Ananászkonzerv
Leírás
Hőkezeléssel tartósított konzervipari termék, amely ananászt, vizet és cukrot tartalmaz. Felbontás után a hűtőben 2 napig lehet tárolni. A nyers ananász, rostokban leggazdagabb és az egyik legegészségesebb növény, amit fogyasztani lehet. A nagyüzemi tartósítás során a gyümölcs veszít ugyan tápanyag tartalmából, de még így is marad sok tartalék a lezárt dobozban. Jobb ananászkonzervet enni, mint ananászt egyáltalán nem enni.
Mikor vegyem
Bármikor
hogyan tároljam
Felbontás után hűtőben.
100g Ananászkonzerv
fehérjetartalom
0.51 g
zsírtartalom
0.062 g
szénhidráttartalom
15.56 g
víztartalom
83.51 g
Top ásványi anyagok
Kalcium
16 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
1 mg
Top vitaminok
B6 vitamin
0.075 g
C vitamin
9.4 mg
Kolin
5.5 mg
Niacin - B3 vitamin
0.284 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.51 g
Zsír
telített zsírsav
0.008 g
egyszeresen telített zsírsav
0.014 g
többszörösen telített zsírsav
0.04 g
ásványi anyagok
Kalcium
16 mg
Vas
0.28 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
1 mg
Cink
0.1 mg
Réz
0.107 mg
Szelén
0.4 µg
szénhidrát
rost
1.3 g
cukor
14.26 g
víz
83.51 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.102 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.021 mg
Niacin - B3 vitamin
0.284 mg
Folát
5 µg
Kolin
5.5 mg
Béta-karotin
30 µg
E vitamin
0.02 mg
K vitamin
0.7 µg
A vitamin
3 µg
C vitamin
9.4 mg
B6 vitamin
0.075 g
