Virslis partifalat
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Hankusz Sára
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 8% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
69g leveles tészta255 kcal
-
50g virsli135 kcal
-
38g tejföl74 kcal
-
1g mustár1 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g fokhagymapor0 kcal
Összesen
465
kcal
- 8% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
275g leveles tészta1020 kcal
-
200g virsli538 kcal
-
150g tejföl297 kcal
-
5g mustár3 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g fokhagymapor0 kcal
Összesen
1858
kcal
- 8% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
43.7g leveles tészta162 kcal
-
31.7g virsli85 kcal
-
23.8g tejföl47 kcal
-
0.8g mustár0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g fokhagymapor0 kcal
Összesen
294
kcal
- 8% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 45% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.5 g
Zsír
-
Összesen 35 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 55 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 889.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 172 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 115 mg
-
Nátrium 571 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 26 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 58.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 86 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 7 mg
-
Retinol - A vitamin: 85 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 10 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
465
kcal
- 8% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 45% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 46 g
Zsír
-
Összesen 139.8 g
-
Telített zsírsav 63 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 29 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 221 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3556.5 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 63 mg
-
Kálcium 689 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 47 mg
-
Foszfor 461 mg
-
Nátrium 2284 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 104 g
-
Cukor 8 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 233.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 344 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 15 micro
-
Kolin: 30 mg
-
Retinol - A vitamin: 340 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 40 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 12 micro
Összesen
1858
kcal
- 8% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 45% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.3 g
Zsír
-
Összesen 22.2 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 564.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 109 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 73 mg
-
Nátrium 362 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 16.5 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 37.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 55 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 54 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 6 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
294
kcal
Hozzávalók
-
1 csomag leveles tészta
-
200 g virsli
-
1.5 dl tejföl
-
1 tk mustár
-
só ízlés szerint
-
fokhagymapor ízlés szerint
Elkészítés
- A leveles tésztát vágjuk fel 12 kis darab négyzetre. A virsliket is vágjuk 12 kis darabra.
- Tekerjük bele a virsliket a leveles tészta darabkákba. Egy kicsi, kerek, olajjal kikent sütőforma szélére helyezzük őket kör alakban.
- 200 fokon süssük őket 25-30 percig.
- Egy kis tálban keverjük össze a tejfölt, a mustárt, a sót és a fokhagymaport. Ebbe mártogathatjuk a partifalatokat.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 72
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 13
- Össznézettség: 3343
- Feltöltés dátuma: 2021. december 20.
Ajánló
Ki ne szeretné a leveles tésztába tekert virslit?:)
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Hankusz Sára
162 recept
Vendégeknek tökéletes partifalat ötlet.