Vasárnap esti süti babapiskótából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 3% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
113g tejföl223 kcal
-
34 kcal
-
25g babapiskóta94 kcal
-
31g meggybefőtt23 kcal
-
31g barackbefőtt17 kcal
Összesen
391
kcal
- 3% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
900g tejföl1782 kcal
-
70g vaníliás cukor271 kcal
-
200g babapiskóta752 kcal
-
250g meggybefőtt180 kcal
-
250g barackbefőtt135 kcal
Összesen
3120
kcal
- 3% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
53.9g tejföl107 kcal
-
4.2g vaníliás cukor16 kcal
-
12g babapiskóta45 kcal
-
15g meggybefőtt11 kcal
-
15g barackbefőtt8 kcal
Összesen
187
kcal
- 3% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.9 g
Zsír
-
Összesen 22.5 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 275.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 115 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 89 mg
-
Nátrium 54 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 43.1 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 108.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 145 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 23 mg
-
Retinol - A vitamin: 136 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 83 micro
-
β-crypt 24 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 24 micro
Összesen
391
kcal
- 3% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 39.1 g
Zsír
-
Összesen 180.2 g
-
Telített zsírsav 91 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 531 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2203.2 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 34 mg
-
Kálcium 917 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 103 mg
-
Foszfor 712 mg
-
Nátrium 432 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 344.5 g
-
Cukor 212 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 869.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1161 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 14 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 62 micro
-
Kolin: 183 mg
-
Retinol - A vitamin: 1089 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 665 micro
-
β-crypt 192 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 189 micro
Összesen
3120
kcal
- 3% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 61% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.3 g
Zsír
-
Összesen 10.8 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 32 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 131.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 55 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 43 mg
-
Nátrium 26 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 20.6 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 52.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 70 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 65 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 40 micro
-
β-crypt 11 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
187
kcal
Hozzávalók
-
900 g tejföl
-
7 csomag vaníliás cukor
-
200 g babapiskóta
-
25 dkg meggybefőtt
-
25 dkg barackbefőtt
Elkészítés
- A tejfölt összekeverjük a vaníliáscukorral. Kóstolni kell, nekünk a 7db-os mennyiség vált be.
- A babapiskótát sorban lerakjuk egy tálba, majd a fél cm vastagcsíkokra vágott barackkal befedjük.
- Erre simítjuk a tejfölös krém felét, majd újból a piskóta réteg következik, rárakjuk a meggyet, végül a tejfölös krém második fele kerül rá.
- Fél nap hűtés után fogyasztható.
- Receptkönyvben: 445
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 56062
- Feltöltés dátuma: 2010. november 22.
Ajánló
Először kivivel és naranccsal próbáltam, de az igazi a jövő nyári friss gyümölcsökkel lesz. A kép senkit ne tévesszen meg, mert én a nagy igyekezetben a második réteg piskóta alá tettem a meggyet! :D
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- babakonyha:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Már évek óta porosodott nálam ez a recept, és én vasárnap este 1/4 8-kor elhatároztam, hogy most azonnal leporolom, és elkészítem. A család nézett, de türelmesen kivárták azt a 15 percet!