Teknősbéka torta 2.- tejszínes-gyümölcsös
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 4% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
69g tojás87 kcal
-
19g rétesliszt68 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
25g vaj179 kcal
-
25g tej14 kcal
-
2g szalalkáli0 kcal
-
43 kcal
A krémhez
-
125g tej70 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
-
19 kcal
-
50g vaj359 kcal
-
50g porcukor194 kcal
A bevonathoz
-
50g növényi tejszín126 kcal
-
2g habfixáló7 kcal
A díszítéshez
-
50g alma23 kcal
-
75g banán43 kcal
-
100g kivi46 kcal
-
3g cukorgyöngy10 kcal
Összesen
1440
kcal
- 4% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
275g tojás346 kcal
-
75g rétesliszt273 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
100g tej56 kcal
-
8g szalalkáli0 kcal
-
171 kcal
A krémhez
-
500g tej280 kcal
-
60g finomliszt218 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
200g vaj1434 kcal
-
200g porcukor774 kcal
A bevonathoz
-
200g növényi tejszín502 kcal
-
8g habfixáló30 kcal
A díszítéshez
-
200g alma94 kcal
-
300g banán171 kcal
-
400g kivi185 kcal
-
10g cukorgyöngy39 kcal
Összesen
5754
kcal
- 4% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
9.8g tojás12 kcal
-
2.7g rétesliszt10 kcal
-
3.6g cukor14 kcal
-
3.6g vaj26 kcal
-
3.6g tej2 kcal
-
0.3g szalalkáli0 kcal
-
1.6g csokoládés pudingpor6 kcal
A krémhez
-
17.9g tej10 kcal
-
2.1g finomliszt8 kcal
-
0.7g vaníliás cukor3 kcal
-
7.1g vaj51 kcal
-
7.1g porcukor28 kcal
A bevonathoz
-
7.1g növényi tejszín18 kcal
-
0.3g habfixáló1 kcal
A díszítéshez
-
7.1g alma3 kcal
-
10.7g banán6 kcal
-
14.3g kivi7 kcal
-
0.4g cukorgyöngy1 kcal
Összesen
206
kcal
- 4% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 19.3 g
Zsír
-
Összesen 82.1 g
-
Telített zsírsav 52 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 387 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 762.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 32 mg
-
Kálcium 260 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 45 mg
-
Foszfor 217 mg
-
Nátrium 205 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 159.2 g
-
Cukor 109 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 200.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 616 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 77 mg
-
D vitamin: 50 micro
-
K vitamin: 37 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 69 micro
-
Kolin: 208 mg
-
Retinol - A vitamin: 600 micro
-
α-karotin 12 micro
-
β-karotin 183 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 427 micro
Összesen
1440
kcal
- 4% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 77 g
Zsír
-
Összesen 328.2 g
-
Telített zsírsav 210 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 79 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g
-
Koleszterin 1549 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3051 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 129 mg
-
Kálcium 1040 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 179 mg
-
Foszfor 868 mg
-
Nátrium 820 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 636.7 g
-
Cukor 437 mg
-
Élelmi rost 22 mg
VÍZ
-
Összesen 803.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2463 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 15 mg
-
C vitamin: 307 mg
-
D vitamin: 198 micro
-
K vitamin: 150 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 278 micro
-
Kolin: 830 mg
-
Retinol - A vitamin: 2400 micro
-
α-karotin 48 micro
-
β-karotin 731 micro
-
β-crypt 42 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1707 micro
Összesen
5754
kcal
- 4% Fehérje
- 34% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 2.8 g
Zsír
-
Összesen 11.7 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 55 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 108.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 37 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 31 mg
-
Nátrium 29 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 22.7 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 28.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 88 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 30 mg
-
Retinol - A vitamin: 86 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 26 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 61 micro
Összesen
206
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
5 db tojás
-
5 evőkanál rétesliszt
-
10 ek cukor
-
10 dkg vaj
-
1 dl tej
-
7.5 g szalalkáli
-
1 csomag csokoládés pudingpor
A krémhez
-
0.5 l tej
-
4 evőkanál finomliszt
-
2 csomag vaníliás cukor
-
20 dkg vaj
-
20 dkg porcukor
A bevonathoz
-
2 dl növényi tejszín
-
1 csomag habfixáló
A díszítéshez
-
2 közepes db banán
-
4 db kivi
-
1 ek cukorgyöngy
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéből kemény habot verünk.
- A sárgákat kikeverjük a cukorral és a vajjal.
- Hozzáadjuk a langyos tejben felfuttatott szalakálit. Majd belekeverjük a lisztet és a pudingport.
- Óvatosan hozzáforgatjuk a tojásfehérjét, vigyázva hogy a hab ne törjön össze.
- Kizsírozott, lisztezett tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
- Ha kihűlt, három szeletre vágjuk, és megtöltjük a krémmel.
- A krémhez a tejet felforraljuk, a vaníliás cukorral és a liszttel sűrűre főzzük.
- A vajat habosra keverjük a porcukorral.
- Ha a lisztes pép kihűlt, hozzákeverjük a vajas krémhez.
- Jól összekeverjük, és ezzel megtöltjük a tortát.
- A tejszínt kemény habbáverjük a fixálóval, és bevonjuk vele a tortát.
- Tetejére nyomózsákból habköröket készítünk. A közepe legyen kicsit magasabb, mint a széle.
- A kivit meghámozzuk, szeletekre vágjuk, és a tortára rakjuk, ez lesz a mintája a teknős páncéljának. Oldalát is kirakjuk kivikarikákkal.
- Az almára két csillagszemet és szájat vágunk. A szemekbe cukorgyöngyöt teszünk.
- Az almára sapka formában tejszínhabot nyomunk, és megrakjuk cukorgyöngygyel, ez lesz a teknős feje.
- A banánokat kettévágjuk, abból lesz a teknős lába.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 38
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 17862
- Feltöltés dátuma: 2010. november 12.
Ajánló
Különleges alkalmakra, születésnapra vagy névnapra kiváló meglepetés, ajándék.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Valami különlegese tortát szerettem volna készíteni a lányom névnapjára a kötelező kedvenc süteménye mellé. Nagyon szereti a gyümölcsöt, ezért készült ez a teknős torta. Az elkészítése fele sem olyan bonyolult, mint amilyennek elsőre látszik, bárki nyugodtan megpróbálhatja elkészíteni. A második sütésnél már könnyebb krémmel és több gyümölccsel fog készülni. A tejszínhabot gyümölcsjoghurttal keverem össze, és verem fel. Ebbe kerülnek még gyümölcsdarabok, hogy gyümölcsösebb legyen. A vajas krémmel is nagyon finom volt, nagy sikert aratott a családi ünnepi vacsorán.