Százszorszép szelet
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 4% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
Tészta
-
25g finomliszt91 kcal
-
17g margarin120 kcal
-
8g porcukor32 kcal
-
5g tojássárgája16 kcal
-
14g citrom2 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
21g lekvár/ dzsem58 kcal
Díszítés
Összesen
497
kcal
- 4% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
Tészta
-
300g finomliszt1092 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
60g tojássárgája193 kcal
-
170g citrom26 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
250g lekvár/ dzsem695 kcal
Díszítés
Összesen
5956
kcal
- 4% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
Tészta
-
18.7g finomliszt68 kcal
-
12.4g margarin89 kcal
-
6.2g porcukor24 kcal
-
3.7g tojássárgája12 kcal
-
10.6g citrom2 kcal
-
0.7g sütőpor0 kcal
-
15.5g lekvár/ dzsem43 kcal
Díszítés
Összesen
370
kcal
- 4% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5 g
Zsír
-
Összesen 19.4 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 54 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 355.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 91 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 152 mg
-
Nátrium 91 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 75.7 g
-
Cukor 51 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 22.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 156 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 11 micro
-
K vitamin: 16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 48 mg
-
Retinol - A vitamin: 147 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 106 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 60 micro
Összesen
497
kcal
- 4% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 60.3 g
Zsír
-
Összesen 233.2 g
-
Telített zsírsav 39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 85 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 52 g
-
Koleszterin 651 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4261.6 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 143 mg
-
Kálcium 1089 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 97 mg
-
Foszfor 1820 mg
-
Nátrium 1097 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 908.4 g
-
Cukor 606 mg
-
Élelmi rost 21 mg
VÍZ
-
Összesen 273.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1868 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 20 mg
-
C vitamin: 70 mg
-
D vitamin: 131 micro
-
K vitamin: 187 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 205 micro
-
Kolin: 578 mg
-
Retinol - A vitamin: 1759 micro
-
α-karotin 24 micro
-
β-karotin 1276 micro
-
β-crypt 38 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 720 micro
Összesen
5956
kcal
- 4% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.7 g
Zsír
-
Összesen 14.5 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 40 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 265 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 68 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 113 mg
-
Nátrium 68 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 56.5 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 17 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 116 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 36 mg
-
Retinol - A vitamin: 109 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 79 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 45 micro
Összesen
370
kcal
Hozzávalók
Tészta
-
30 dkg finomliszt
-
20 dkg margarin
-
10 dkg porcukor
-
3 db tojássárgája
-
1 db citrom
-
1 csomag sütőpor
-
25 dkg lekvár/ dzsem
Díszítés
Elkészítés
Tészta
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, vékonyra kinyújtjuk, és sima szaggatóval kiszúrjuk.
- Sütőpapiros sütőlapra tesszük, 180 fokon készre sütjük.
- Egyet-egyet sárgabaracklekvárral összeragasztunk.
- A 25 deka porcukort 2-3 kanál vízzel kikeverjük, ne legyen nagyon híg, mert nem marad meg a tésztán. Kicsit sűrű masszát kapunk. Egyenként belemártjuk a megtöltött süteményeket.
- Mikor megszáradt, akkor marcipánból virágokat készítünk, mindegyiknek egy kicsit lekvárral lekenjük az alját, hogy megragadjon a fondanton.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 40x32
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 36
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 3698
- Feltöltés dátuma: 2014. január 14.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Valójában ez egy linzertészta, amit nagyon sok formában el lehet készíteni. Nekem most ez az ötletem támadt, ugyanis a kis unokám vitte az iskolába karácsonyra meglepetésként az osztálytársainak.