Sajttal töltött, grillezett hotdog
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Tamas
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
grill
- 14% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
60g hot-dog kifli167 kcal
-
95 kcal
-
50g cheddar sajt202 kcal
-
3g jalapeño1 kcal
-
15g ketchup15 kcal
-
1g garam masala0 kcal
-
2g vaj13 kcal
Összesen
493
kcal
- 14% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
240g hot-dog kifli670 kcal
-
150g debreceni kolbász378 kcal
-
200g cheddar sajt806 kcal
-
10g jalapeño3 kcal
-
60g ketchup61 kcal
-
2g garam masala0 kcal
-
7g vaj50 kcal
Összesen
1968
kcal
- 14% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
35.9g hot-dog kifli100 kcal
-
22.4g debreceni kolbász57 kcal
-
29.9g cheddar sajt120 kcal
-
1.5g jalapeño0 kcal
-
9g ketchup9 kcal
-
0.3g garam masala0 kcal
-
1g vaj8 kcal
Összesen
294
kcal
- 14% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 22.4 g
Zsír
-
Összesen 28.7 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 53 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1899.2 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 31 mg
-
Kálcium 445 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 30 mg
-
Foszfor 293 mg
-
Nátrium 1096 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 36 g
-
Cukor 8 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 74.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 204 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 12 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 72 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 194 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 121 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 1809 micro
-
Lut-zea 44 micro
Összesen
493
kcal
- 14% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 89.5 g
Zsír
-
Összesen 114.8 g
-
Telített zsírsav 55 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 213 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7597 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 123 mg
-
Kálcium 1779 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 119 mg
-
Foszfor 1171 mg
-
Nátrium 4386 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 143.9 g
-
Cukor 31 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 298.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 816 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 48 micro
-
K vitamin: 20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 287 micro
-
Kolin: 77 mg
-
Retinol - A vitamin: 777 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 484 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 7237 micro
-
Lut-zea 177 micro
Összesen
1968
kcal
- 14% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 13.4 g
Zsír
-
Összesen 17.2 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 32 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1135.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 266 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 18 mg
-
Foszfor 175 mg
-
Nátrium 656 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 21.5 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 44.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 122 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 43 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 116 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 72 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 1082 micro
-
Lut-zea 26 micro
Összesen
294
kcal
Hozzávalók
-
4 db hot-dog kifli
-
15 dkg debreceni kolbász
-
20 dkg cheddar sajt
-
1 ek jalapeño
-
4 ek ketchup
-
1 teáskanál garam masala
-
1 tk vaj
Elkészítés
- A debreceniket kettévágjuk és megsütjük.
- A hotdog kifliket vajjal megkenjük az alján, és a vajas felével lefelé beletesszük egy serpenyőbe. Megszórjuk rengeteg reszelt sajttal, rátesszük a sült kolbászokat, és meghintjük jalapeno paprikával. Majd fedő alatt hagyjuk megolvadni a sajtot, és a végén összezárjuk a kifliket.
- Közben a ketchupot kikeverjük a garam masala-val, és ebbe mártogatjuk a sült hotdogokat.
- Sütés ideje: 5 perc
- Receptkönyvben: 100
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 3396
- Feltöltés dátuma: 2018. augusztus 08.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Tamas
36 recept
A hotdog, ha már unalmas virslivel, akkor ki kell próbálni ezt a grillezett-töltött verziót!