Negrinho-Toffifee házilag
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 15% Zsír
A karamellás gombóckákhoz
-
161 kcal
-
11 kcal
-
2g vaj13 kcal
-
4g cukor15 kcal
-
6g törökmogyoró39 kcal
A fekete-fehér gombóckákhoz
-
161 kcal
-
2g vaj13 kcal
-
6g cukor24 kcal
-
13g csokoládédara68 kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 15% Zsír
A karamellás gombóckákhoz
-
1284 kcal
-
91 kcal
-
14g vaj100 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
50g törökmogyoró315 kcal
A fekete-fehér gombóckákhoz
-
1284 kcal
-
14g vaj100 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
100g csokoládédara546 kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 15% Zsír
A karamellás gombóckákhoz
-
36.4g sűrített tej (cukrozott)117 kcal
-
3.6g cukrozatlan kakaópor8 kcal
-
1.3g vaj9 kcal
-
2.7g cukor11 kcal
-
4.6g törökmogyoró29 kcal
A fekete-fehér gombóckákhoz
-
36.4g sűrített tej (cukrozott)117 kcal
-
1.3g vaj9 kcal
-
4.6g cukor18 kcal
-
9.1g csokoládédara50 kcal
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.4 g
Zsír
-
Összesen 20 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 43 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 875.7 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 308 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 79 mg
-
Foszfor 336 mg
-
Nátrium 132 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 76 g
-
Cukor 71 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 28.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 98 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 90 mg
-
Retinol - A vitamin: 96 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 24 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 83.1 g
Zsír
-
Összesen 159.6 g
-
Telített zsírsav 82 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 61 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 340 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7005.9 g
-
Cink 13 mg
-
Szelén 130 mg
-
Kálcium 2461 mg
-
Vas 17 mg
-
Magnézium 634 mg
-
Foszfor 2685 mg
-
Nátrium 1052 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 9 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 608 g
-
Cukor 565 mg
-
Élelmi rost 27 mg
VÍZ
-
Összesen 226.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 787 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 22 mg
-
D vitamin: 48 micro
-
K vitamin: 16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 141 micro
-
Kolin: 723 mg
-
Retinol - A vitamin: 772 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 194 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 46 micro
- 7% Fehérje
- 57% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.6 g
Zsír
-
Összesen 14.5 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 31 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 638.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 224 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 58 mg
-
Foszfor 245 mg
-
Nátrium 96 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 55.4 g
-
Cukor 51 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 20.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 72 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 66 mg
-
Retinol - A vitamin: 70 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 4 micro
Hozzávalók
A karamellás gombóckákhoz
-
4 ek cukrozatlan kakaópor
-
1 ek vaj
-
3 ek cukor
A fekete-fehér gombóckákhoz
-
1 ek vaj
-
5 dkg cukor
-
10 dkg csokoládédara
Elkészítés
A karamellás gombóckákhoz
- A karamelláshoz:
- Egy vastag falú lábasban összekeverünk 3 ek cukrot egy ek vízzel, és lassú tűznél folyamatosan kevergetve karamellizáljuk.
- Ha már folyik, hozzáöntünk 400 g sűrített tejet, és közepes lángon folyamatosan kevergetve főzzük. Ha már nem nagyon sűrű, hozzákeverjük kakaóport, és egy kanál vajat. Folyamatosan, egy irányba kevergetve főzzük, amíg teljesen folyékonnyá nem válik. (Ez kb. 20-25 perc.)
- Levesszük a tűzről, és hagyjuk, hogy kicsit hűljön és szilárdljon.
- Kezünket bevajazzuk, és kiskanál segítségével diónyi gombócokat formázunk. Minden gombóc közepébe kerül egy-egy szem mogyoró.
- Csokidarába forgatjuk, és fogyasztásig hűvös helyen (de nem hűtőben) tároljuk.
- A fekete-fehérhez:
- A másik 400 g sűrített tejet ugyanúgy, mint az előzőt megfőzzük. (20 perc kavarás, egy irányba, pihenés nélkül.)
- Belekeverünk 1 ek vajat, ha már folyékony, ha pedig készen van, levesszük a tűzről.
- Megvárjuk, míg kicsit kihűl, majd a maradék karamellásból, és a fehér masszából is egy-egy kiskanálnyit a bevajazott kezünkbe veszünk, kis golyókat formázunk.
- Kristálycukorba, vagy csokidarába forgatjuk, és tálalásig hűvös helyen tartjuk (mivel a fehér masszában kevesebb a kötőanyag, mint a karamellás-csokisban, kész állapotában hamarabb is olvad!).
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 109
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 22520
- Feltöltés dátuma: 2010. május 27.
Ajánló
Gyerekek elrontásához és szerelmi bánatos barátnők vígasztalásához.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
A negrinho - vagyis kis fekete - Brazíliában olyan, mint az Egyesült Államokban a brownie - mindenki ismei, ezer féle módon variálják, készítik és eszik. Bármilyen ízesítésben el lehet készíteni, bármibe lehet hempergetni, és természetesen a ragacsos szirupot is olyan formában tálaljuk, amilyenben kedvünk tartja. Az első, amit kóstoltam, sima kakaós volt, és nem nyűgözött le száz százalékosan, de aztán kifejlesztettem a saját verziómat, aminek a közepén a mogyoró van, és extra kamamell is van benne - ha nem is teljesen úgy néz ki, de az íze teljesen olyan, mint az ipari Toffifeeé. Készítése akkor javallott, ha van mellettünk valaki, akinek tiszta a keze, különben minden más teendőt ki kell zárnunk erre a 40 percre - amíg fő, nem lehet otthagyni, amikor csináljuk, minden ragad :D.