Meggyes pite 2.
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
kadara
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
25g vaj179 kcal
-
63g porcukor242 kcal
-
75g finomliszt273 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
44g tejföl87 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
-
10 kcal
-
125g meggy56 kcal
-
4g vaj25 kcal
-
4g finomliszt14 kcal
Összesen
957
kcal
- 5% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
100g vaj717 kcal
-
250g porcukor968 kcal
-
300g finomliszt1092 kcal
-
220g tojás277 kcal
-
175g tejföl347 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
500g meggy225 kcal
-
14g vaj100 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
Összesen
3826
kcal
- 5% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
-
6.3g vaj45 kcal
-
15.7g porcukor61 kcal
-
18.8g finomliszt68 kcal
-
13.8g tojás17 kcal
-
11g tejföl22 kcal
-
0.8g sütőpor0 kcal
-
0.6g vaníliás cukor2 kcal
-
31.3g meggy14 kcal
-
0.9g vaj6 kcal
-
0.9g finomliszt3 kcal
Összesen
238
kcal
- 5% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 16.7 g
Zsír
-
Összesen 37.3 g
-
Telített zsírsav 21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 267 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1280.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 44 mg
-
Kálcium 330 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 39 mg
-
Foszfor 535 mg
-
Nátrium 328 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 141.9 g
-
Cukor 76 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 179.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 399 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 12 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 56 micro
-
Kolin: 171 mg
-
Retinol - A vitamin: 322 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 922 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 355 micro
Összesen
957
kcal
- 5% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 66.6 g
Zsír
-
Összesen 149.2 g
-
Telített zsírsav 82 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 42 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 1069 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5123.7 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 175 mg
-
Kálcium 1318 mg
-
Vas 10 mg
-
Magnézium 157 mg
-
Foszfor 2142 mg
-
Nátrium 1311 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 567.6 g
-
Cukor 305 mg
-
Élelmi rost 16 mg
VÍZ
-
Összesen 719.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1595 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 47 mg
-
D vitamin: 159 micro
-
K vitamin: 22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 223 micro
-
Kolin: 684 mg
-
Retinol - A vitamin: 1286 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3689 micro
-
β-crypt 19 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1420 micro
Összesen
3826
kcal
- 5% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 4.2 g
Zsír
-
Összesen 9.3 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 67 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 321 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 83 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 10 mg
-
Foszfor 134 mg
-
Nátrium 82 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 35.6 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 45.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 100 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 43 mg
-
Retinol - A vitamin: 81 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 231 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 89 micro
Összesen
238
kcal
Hozzávalók
-
10 dkg vaj
-
25 dkg porcukor
-
30 dkg finomliszt
-
4 db tojás
-
175 g tejföl
-
1 csomag sütőpor
-
1 csomag vaníliás cukor
Elkészítés
- A tojásokat szétválasztjuk, majd a fehérjéből 10 dkg cukorral habot verünk.
- A puha vajat 15 dkg cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a tojássárgáját, a tejfölt, a vaníliás cukrot és a sütőport.
- Fakanállal hozzákerverjük a tojáshabot, majd a lisztet.
- Magas tepsit kikenünk, kilisztezünk, beleöntjük a masszát.
- A tetejét vastagon megrakjuk magvalt meggyel.
- Közepesen meleg sütőben tűpróbáig sütjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30X20X6
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 534
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 44
- Össznézettség: 138401
- Feltöltés dátuma: 2011. május 11.
Ajánló
Porcukorral megszórva is tálalhatjuk.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
kadara
3 recept
Ha valami gyorsat szeretnék sütni, mindig ezt választom.