Mandarinos-vaníliás keksz Karácsonyra
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Horandra
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 4% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 9% Zsír
Összesen
525
kcal
- 4% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
220g finomliszt801 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
0 kcal
-
30g vaníliás cukor116 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
100g margarin717 kcal
-
500g mandarin196 kcal
-
100g cukormáz346 kcal
Összesen
2632
kcal
- 4% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
19.9g finomliszt72 kcal
-
9g cukor35 kcal
-
0.2g szódabikarbóna0 kcal
-
2.7g vaníliás cukor10 kcal
-
5g tojás6 kcal
-
9g margarin65 kcal
-
45.2g mandarin18 kcal
-
9g cukormáz31 kcal
Összesen
237
kcal
- 4% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-crypt
Fehérje
-
Összesen 7.6 g
Zsír
-
Összesen 17.7 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 36 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 315.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 40 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 20 mg
-
Foszfor 82 mg
-
Nátrium 152 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 85.5 g
-
Cukor 50 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 79 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 204 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 20 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 43 mg
-
Retinol - A vitamin: 169 micro
-
α-karotin 75 micro
-
β-karotin 237 micro
-
β-crypt 302 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 159 micro
Összesen
525
kcal
- 4% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-crypt
Fehérje
-
Összesen 38 g
Zsír
-
Összesen 88.6 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 26 g
-
Koleszterin 180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1575.7 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 91 mg
-
Kálcium 201 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 102 mg
-
Foszfor 412 mg
-
Nátrium 761 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 427.3 g
-
Cukor 249 mg
-
Élelmi rost 13 mg
VÍZ
-
Összesen 394.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1022 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 99 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 94 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 140 micro
-
Kolin: 215 mg
-
Retinol - A vitamin: 845 micro
-
α-karotin 374 micro
-
β-karotin 1184 micro
-
β-crypt 1510 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 794 micro
Összesen
2632
kcal
- 4% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-crypt
Fehérje
-
Összesen 3.4 g
Zsír
-
Összesen 8 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 16 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 142.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 37 mg
-
Nátrium 69 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 38.6 g
-
Cukor 22 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 35.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 92 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 9 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 76 micro
-
α-karotin 34 micro
-
β-karotin 107 micro
-
β-crypt 136 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 72 micro
Összesen
237
kcal
Hozzávalók
-
22 dkg finomliszt
-
10 dkg cukor
-
1 kk szódabikarbóna
-
3 csomag vaníliás cukor
-
1 db tojás
-
10 dkg margarin
Elkészítés
- Összekeverjük a lisztet, cukrot, vaníliás cukrot, szódabikarbónát, majd hozzáadjuk a tojást, a mandarinok kifacsart levét, és végül a margarint (én egy kicsit mikróba teszem, hogy lágy legyen, így könnyebb gyúrni a tésztát), gyorsan összegyúrjuk.
- Ha kész, összeállt a tészta, kinyújtjuk olyan fél centiméter vastagra, kiszaggatjuk a fenyőfa-formával, újra összegyúrjuk, újra kiszaggatjuk, míg el nem fogy.
- Zsírpapírra tesszük, és megsütjük 10 perc alatt. A kekszekkel vigyázni kell, nehogy túlsüssük, mert úgy nagyon kemény lesz!
- Ha megsült megvárjuk, míg kihűl, utána kidekoráljuk a cukormázzal.
- Mi is készíthetünk cukormázat, én most kész cukormázat használtam, mert ennek szép sötétzöld színe van (1 tojásfehérjét felverünk, és annyi porcukrot adunk hozzá, hogy máz-sűrűségű legyen, majd aromával vagy ételszínezékkel megfestjük.)
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 19
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 1391
- Feltöltés dátuma: 2013. december 14.
Ajánló
Ajándékként is nagyon mutatós tud lenni!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Horandra
42 recept
Volt egy barna cukros-csokis olasz kekszreceptem, ezt alakítottam át egy kicsit. A keksz azért jó, mert bármit adhatunk hozzá, és máris különleges lesz!