Kinder tejszelet torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
swed
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
75g finomliszt273 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
8g margarin60 kcal
-
0g só0 kcal
-
18g tojás23 kcal
-
8g méz25 kcal
-
0 kcal
-
7g tejföl13 kcal
-
8 kcal
A krémhez
-
86 kcal
-
3g finomliszt9 kcal
-
117g tej65 kcal
-
33g tejföl66 kcal
-
33g margarin239 kcal
-
33g porcukor129 kcal
Összesen
1093
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
450g finomliszt1638 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
50g margarin359 kcal
-
0g só0 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
50g méz152 kcal
-
0 kcal
-
40g tejföl79 kcal
-
46 kcal
A krémhez
-
135g tejszínízű pudingpor514 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
-
700g tej392 kcal
-
200g tejföl396 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
200g porcukor774 kcal
Összesen
6558
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
19.4g finomliszt71 kcal
-
6.5g porcukor25 kcal
-
2.2g margarin15 kcal
-
0g só0 kcal
-
4.7g tojás6 kcal
-
2.2g méz7 kcal
-
0.1g szódabikarbóna0 kcal
-
1.7g tejföl3 kcal
-
0.9g cukrozatlan kakaópor2 kcal
A krémhez
-
5.8g tejszínízű pudingpor22 kcal
-
0.6g finomliszt2 kcal
-
30.1g tej17 kcal
-
8.6g tejföl17 kcal
-
8.6g margarin62 kcal
-
8.6g porcukor33 kcal
Összesen
282
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 15.3 g
Zsír
-
Összesen 46.5 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 84 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 647.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 34 mg
-
Kálcium 201 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 42 mg
-
Foszfor 176 mg
-
Nátrium 191 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 153.7 g
-
Cukor 71 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 61 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 417 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 13 micro
-
K vitamin: 40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 32 micro
-
Kolin: 69 mg
-
Retinol - A vitamin: 394 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 264 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 98 micro
Összesen
1093
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 91.9 g
Zsír
-
Összesen 278.8 g
-
Telített zsírsav 75 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 113 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 67 g
-
Koleszterin 502 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3886.5 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 205 mg
-
Kálcium 1207 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 250 mg
-
Foszfor 1055 mg
-
Nátrium 1145 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 922.3 g
-
Cukor 429 mg
-
Élelmi rost 21 mg
VÍZ
-
Összesen 366.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2500 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 25 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 238 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 191 micro
-
Kolin: 414 mg
-
Retinol - A vitamin: 2365 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1585 micro
-
β-crypt 11 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 588 micro
Összesen
6558
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4 g
Zsír
-
Összesen 12 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 22 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 167.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 52 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 45 mg
-
Nátrium 49 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.7 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 15.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 108 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 18 mg
-
Retinol - A vitamin: 102 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 68 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 25 micro
Összesen
282
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
45 dkg finomliszt
-
15 dkg porcukor
-
5 dkg margarin
-
1 csipet só
-
2 db tojás
-
2 ek méz
-
1 kk szódabikarbóna
-
2 ek tejföl
A krémhez
-
3 csomag tejszínízű pudingpor
-
1 evőkanál finomliszt
-
7 dl tej
-
2 dl tejföl
-
20 dkg margarin
-
20 dkg porcukor
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóiból tésztát gyúrunk, majd kétfelé osztjuk.
- Lisztes vagy sütőpapíros tepsiben 10-15 perc alatt előmelegített sütőben megsütjük.
- A pudingporokat a liszttel a tejben felfőzzük.
- A tűzről levéve belekeverjük a tejfölt, kihűtjük.
- A margarint kikeverjük a cukorral és a két krémet összekeverjük.
- A két tésztalap közé töltjük, lenyomkodjuk.
- A tetejét tetszés szerint díszíthetjük a krémmel.
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 355
- Tegnapi nézettség: 4
- 7 napos nézettség: 33
- Össznézettség: 94605
- Feltöltés dátuma: 2010. március 30.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
swed
11 recept
Születésnapra tortának álcázva készítettem el, nagy sikere volt. :)