Karamellás minimuffin
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Mignon
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 4% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 27% Zsír
A tésztához (12 db minimuffin)
-
25g vaj179 kcal
-
20g barna cukor76 kcal
-
1g vaníliaaroma0 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
25g finomliszt91 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
8g tej4 kcal
A krémhez
-
19g barna cukor71 kcal
-
31g habtejszín91 kcal
-
13g vaj90 kcal
Összesen
637
kcal
- 4% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 27% Zsír
A tésztához (12 db minimuffin)
-
100g vaj717 kcal
-
80g barna cukor304 kcal
-
3g vaníliaaroma0 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
100g finomliszt364 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
0g só0 kcal
-
30g tej17 kcal
A krémhez
-
75g barna cukor285 kcal
-
125g habtejszín365 kcal
-
50g vaj359 kcal
Összesen
2550
kcal
- 4% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 27% Zsír
A tésztához (12 db minimuffin)
-
14.8g vaj106 kcal
-
11.9g barna cukor45 kcal
-
0.4g vaníliaaroma0 kcal
-
16.3g tojás21 kcal
-
14.8g finomliszt54 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
4.4g tej2 kcal
A krémhez
-
11.1g barna cukor42 kcal
-
18.5g habtejszín54 kcal
-
7.4g vaj53 kcal
Összesen
377
kcal
- 4% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.9 g
Zsír
-
Összesen 42.8 g
-
Telített zsírsav 26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 205 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 417.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 125 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 154 mg
-
Nátrium 104 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 58.6 g
-
Cukor 39 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 47.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 382 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 27 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 87 mg
-
Retinol - A vitamin: 376 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 78 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 126 micro
Összesen
637
kcal
- 4% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 27.6 g
Zsír
-
Összesen 171.1 g
-
Telített zsírsav 103 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 50 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 821 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1668.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 68 mg
-
Kálcium 502 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 60 mg
-
Foszfor 616 mg
-
Nátrium 415 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 234.5 g
-
Cukor 156 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 191.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1530 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 108 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 83 micro
-
Kolin: 348 mg
-
Retinol - A vitamin: 1504 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 312 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 505 micro
Összesen
2550
kcal
- 4% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 25.4 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 122 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 247.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 74 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 91 mg
-
Nátrium 61 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 34.8 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 28.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 227 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 16 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 52 mg
-
Retinol - A vitamin: 223 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 46 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 75 micro
Összesen
377
kcal
Hozzávalók
A tésztához (12 db minimuffin)
-
10 dkg vaj
-
8 dkg barna cukor
-
2.5 ml vaníliaaroma
-
2 db tojás
-
10 dkg finomliszt
-
1 kk sütőpor
-
1 csipet só
-
3 ek tej
A krémhez
-
7.5 dkg barna cukor
-
125 ml habtejszín
-
5 dkg vaj
Elkészítés
A tésztához (12 db minimuffin)
- A tésztához a puha vajat, a barna cukrot és a vanília aromát robotgéppel 2-3 perc alatt összedolgozzuk, majd egyenként hozzáadjuk a tojásokat is.
- Lassú fokozaton hozzákeverjük a sütőporos lisztet, a csipet sót és a tejet.
- Szilikonos minimuffin sütőformába adagoljuk, és 175 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt megsütjük. 12 db minimuffin lesz belőle.
- Közben elkészítjük a krémet: a barna cukrot és a tejszínt egy magas peremű teflonedényben, mérsékelt tűzön összemelegítjük. Amikor a cukor felolvadt, kisebbre vesszük a lángot és további 8-10 percig forraljuk még kevergetés nélkül (ha ki akarna futni, emeljük fel az edényt a tűzről!).
- Öntsük át egy kisebb tálba és robotgéppel keverjük hozzá kisebb adagokban a vajat. Jól dolgozzuk el, majd hagyjuk teljesen kihűlni.
- Mikor a minimuffinok is kihűltek, töltsük csillagcsöves habzsákba a krémet és tetszés szerint díszítsük vele a muffinokat.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 20 perc
- Receptkönyvben: 97
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 5424
- Feltöltés dátuma: 2013. február 03.
Ajánló
Megjegyzés: Az eredeti recept dupla mennyiséggel dolgozik a krémnél, nekem ez a felezett mennyiség is elégnek bizonyult.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
Mignon
212 recept
Azért szeretem ezeket a csinos kis minimuffinokat, mert mindössze pár hozzávaló szükséges az elkészítésükhöz. A végeredmény pedig magért beszél: mutatós és mennyei finom! Forrás: Stahl Judit: Gyors mufinok c. könyve