Karácsonyi-féle diós isler
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 39% Zsír
A tésztához
-
50g margarin359 kcal
-
70g finomliszt255 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
50g erythritol0 kcal
-
30g dió196 kcal
-
0g só0 kcal
-
3g rumaroma0 kcal
-
1g vanília0 kcal
A bevonáshoz, a töltéshez és díszítéshez
-
30g étcsokoládé164 kcal
-
20g sárgabarackdzsem56 kcal
-
30g dió196 kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 39% Zsír
A tésztához
-
250g margarin1793 kcal
-
350g finomliszt1274 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
250g erythritol0 kcal
-
150g dió981 kcal
-
0g só0 kcal
-
15g rumaroma0 kcal
-
3g vanília0 kcal
A bevonáshoz, a töltéshez és díszítéshez
-
150g étcsokoládé819 kcal
-
100g sárgabarackdzsem278 kcal
-
150g dió981 kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 39% Zsír
A tésztához
-
17.5g margarin125 kcal
-
24.5g finomliszt89 kcal
-
0.8g sütőpor0 kcal
-
17.5g erythritol0 kcal
-
10.5g dió69 kcal
-
0g só0 kcal
-
1g rumaroma0 kcal
-
0.2g vanília0 kcal
A bevonáshoz, a töltéshez és díszítéshez
-
10.5g étcsokoládé57 kcal
-
19 kcal
-
10.5g dió69 kcal
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 39% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 18 g
Zsír
-
Összesen 89.6 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 41 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1262.2 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 28 mg
-
Kálcium 268 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 157 mg
-
Foszfor 589 mg
-
Nátrium 207 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 94.7 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 25.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 411 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 51 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 80 micro
-
Kolin: 39 mg
-
Retinol - A vitamin: 384 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 320 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 27 micro
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 39% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 89.9 g
Zsír
-
Összesen 447.8 g
-
Telített zsírsav 85 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 139 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 205 g
-
Koleszterin 12 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6310.9 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 140 mg
-
Kálcium 1342 mg
-
Vas 27 mg
-
Magnézium 786 mg
-
Foszfor 2947 mg
-
Nátrium 1033 mg
-
Réz 7 mg
-
Mangán 15 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 473.5 g
-
Cukor 129 mg
-
Élelmi rost 41 mg
VÍZ
-
Összesen 127.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2054 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 26 mg
-
C vitamin: 13 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 254 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 399 micro
-
Kolin: 195 mg
-
Retinol - A vitamin: 1920 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 1600 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 137 micro
- 8% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 39% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 6.3 g
Zsír
-
Összesen 31.3 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g
-
Koleszterin 1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 441.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 10 mg
-
Kálcium 94 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 55 mg
-
Foszfor 206 mg
-
Nátrium 72 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 33.1 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 8.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 144 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 134 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 112 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 10 micro
Hozzávalók
A tésztához
A bevonáshoz, a töltéshez és díszítéshez
-
15 dkg étcsokoládé
-
10 dkg sárgabarackdzsem
-
15 dkg dió
Elkészítés
A tésztához
- A margarint a sütőporos liszttel elmorzsoljuk.
- Hozzáadjuk a xukor zérót, az őrölt vaníliát, a darált diót, csipet sót, rumaromát, majd az egészet alaposan összedolgozzuk.
- A tésztát egy órára a hűtőbe tesszük pihenni.
- A sütőt előmelegítjük 180°C-ra. A díszítésre szánt diót pár percre betoljuk a sütőbe, hogy illatosra piruljon, majd félretesszük.
- A tésztát lisztezett deszkán kb. 3 mm vastagságúra nyújtjuk, majd kiszaggatjuk (én 7,5 cm átmérőjű formát használtam).
- Sütőpapírral bélelt tepsire téve 10-12 perc alatt aranybarnára sütjük.
- A tésztakorongokat kettesével még langyosan dzsemmel (sárgabarackdzsem citrommal)összeragasztjuk.
- A csokoládét vízgőz felett felolvasztjuk, bevonjuk vele az islerek tetejét, majd pirított dióval díszítjük.
- Türelmünktől függően egy-két napig pihentetjük. :)
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 40x40x2
- Sütés ideje: 12 perc
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 307
- Tegnapi nézettség: 3
- 7 napos nézettség: 9
- Össznézettség: 37183
- Feltöltés dátuma: 2012. december 19.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Anyu leánykori neve Karácsonyi; s mivel az ő anyukájától származik a recept, így lett ez az isler Karácsonyi-féle. Gyermekkorom egyik legkedvesebb süteménye. Anyu nővére és anyukája -Magdika és Messzemama- mindig együtt sütötték az islert nekünk, gyerekeknek, mikor anyuékkal elmentünk hozzájuk Soroksárra. Mikor még kicsik voltunk, akkor neveztük el így mamát, mert hát olyan messze laktak. Aztán később persze szépen megtanultuk, hogy kit hogy hívnak, de valahogy Karácsonyi-mama mindig Messzemama maradt. :) Jól emlékszem, egyszer együtt sütöttünk mamáéknál. Öt lány a konyhában -Mama, Magdika, Anyu, húgom és én- három generáció. :) Nem is tudom, hogy fértünk ott el, de olyan volt az egész, mint egy vidám tánc. Aztán másnap megkóstoltuk a nagy remekművet. Diós-csokoládés-omlós... Azóta sem ettem olyan finomat. Régebben sütöttünk párszor anyuval is, és most elkértem tőle a receptet. Tudom, hogy sosem lesz ugyanolyan, mint régen... De azért nagyon finom. Az eredeti recept 25 dkg cukrot használ. Nekem ebből az adagból 25 db kész sütemény lett. A lapokat három adagban sütöttem ki. A sárgabarackdzsemet botmixerrel kicsit aprítottam, hogy ne maradjanak benne túl nagy gyümölcsdarabok, így a citromhéjból is jutott minden süteménybe. :) http://konyhaninnenkertentul.blogspot.hu/