Kánikula süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Évi baba
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 3% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
50g babapiskóta188 kcal
-
113g tejföl223 kcal
-
15g cukor58 kcal
-
85g citrom13 kcal
-
100g habtejszín292 kcal
-
10 kcal
-
5g cukor19 kcal
Összesen
803
kcal
- 3% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
200g babapiskóta752 kcal
-
450g tejföl891 kcal
-
60g cukor232 kcal
-
340g citrom52 kcal
-
400g habtejszín1168 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
20g cukor77 kcal
Összesen
3211
kcal
- 3% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 17% Zsír
-
13.5g babapiskóta51 kcal
-
30.4g tejföl60 kcal
-
4.1g cukor16 kcal
-
23g citrom4 kcal
-
27g habtejszín79 kcal
-
0.7g vaníliás cukor3 kcal
-
1.4g cukor5 kcal
Összesen
218
kcal
- 3% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.4 g
Zsír
-
Összesen 54.3 g
-
Telített zsírsav 31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 177 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 481.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 195 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 22 mg
-
Foszfor 154 mg
-
Nátrium 105 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 73.4 g
-
Cukor 50 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 185.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 419 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 25 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 41 mg
-
Retinol - A vitamin: 410 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 89 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 9 micro
Összesen
803
kcal
- 3% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 37.6 g
Zsír
-
Összesen 217.3 g
-
Telített zsírsav 123 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 57 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 710 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1924.9 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 778 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 87 mg
-
Foszfor 615 mg
-
Nátrium 420 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 293.5 g
-
Cukor 200 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 743.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1676 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 102 mg
-
D vitamin: 92 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 63 micro
-
Kolin: 163 mg
-
Retinol - A vitamin: 1641 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 358 micro
-
β-crypt 41 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 38 micro
Összesen
3211
kcal
- 3% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.5 g
Zsír
-
Összesen 14.7 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 130.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 53 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 42 mg
-
Nátrium 28 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 19.8 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 50.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 113 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 111 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 24 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
218
kcal
-
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
-
20 dkg babapiskóta
-
450 g tejföl
-
6 ek cukor
-
4 dl habtejszín
-
1 csomag vaníliás cukor
-
2 ek cukor
Elkészítés
- A tejfölt a cukorral, 2 citrom lereszelt héjával, annak levével kikeverünk.
- A tejszínhabot, a vaníliás cukorral kemény habbá verjük, és hozzáadagoljuk (óvatosan, hogy a hab ne törjön) az ízesített tejfölhöz.
- Egy tálba lerakunk (olyan legyen a tálméret, hogy a sütinkből emeletet építhessünk) 1 sor babapiskótát, rá a krémet, újra 1 sor piskóta, krém, és így tovább. A tetejét krémmel zárjuk.
- Díszítésként egy kisebb serpenyőben 2 kanál kristálycukrot megpirítunk, és gyorsan rácsurgatjuk a krémünk tetejére, ahol pillanatok alatt megdermed. A karamellt a rétegek közé is csurgathatjuk.
- A piskótának meg kell puhulnia. Ezért a sütinket bujtassuk el a hűtőnkbe úgy 1 napra. Másnap fogyasztható.
- Elkészítettem: 100 alkalommal
- Receptkönyvben: 1095
- Tegnapi nézettség: 5
- 7 napos nézettség: 12
- Össznézettség: 214504
- Feltöltés dátuma: 2012. június 24.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Évi baba
38 recept
Na ez az a süti, amit mindenki el tud készíteni. A siker garantált. Én mindig dupla adagot készítek. Ha nyáron kerti partira vagyok hivatalos, és nagy a meleg, általában ezt az édességet viszem magammal. Egyáltalán nem „gej”, hanem nagyon frissítő édesség. A receptet mindig elkérik, és persze dagad a mellem a büszkeségtől. Grill-partik elmaradhatatlan desszertje. Tényleg nagyon finom!