Húsvéti narancsos keksz
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Maffci
adag
Sütés
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 8% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
13g cukor48 kcal
-
13g margarin90 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
63g finomliszt228 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
2g narancshéj1 kcal
-
2g narancslé1 kcal
Összesen
385
kcal
- 8% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
50g cukor194 kcal
-
50g margarin359 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
250g finomliszt910 kcal
-
2g só0 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
6g narancshéj6 kcal
-
8g narancslé4 kcal
Összesen
1542
kcal
- 8% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
11.9g cukor46 kcal
-
11.9g margarin85 kcal
-
13.1g tojás16 kcal
-
59.4g finomliszt216 kcal
-
0.4g só0 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
1.4g narancshéj1 kcal
-
1.9g narancslé1 kcal
Összesen
365
kcal
- 8% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Kálcium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 8 g
Zsír
-
Összesen 11.9 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 343.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 25 mg
-
Kálcium 19 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 93 mg
-
Nátrium 188 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 61 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 21.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 122 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 44 mg
-
Retinol - A vitamin: 115 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 77 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 74 micro
Összesen
385
kcal
- 8% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Kálcium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 32.1 g
Zsír
-
Összesen 47.4 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g
-
Koleszterin 180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1375.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 100 mg
-
Kálcium 77 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 64 mg
-
Foszfor 371 mg
-
Nátrium 754 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 243.8 g
-
Cukor 51 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 86.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 489 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 92 micro
-
Kolin: 175 mg
-
Retinol - A vitamin: 461 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 307 micro
-
β-crypt 16 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 298 micro
Összesen
1542
kcal
- 8% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Kálcium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 7.6 g
Zsír
-
Összesen 11.3 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 43 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 326.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 24 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 88 mg
-
Nátrium 179 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 58 g
-
Cukor 12 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 20.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 116 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 22 micro
-
Kolin: 42 mg
-
Retinol - A vitamin: 110 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 73 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 71 micro
Összesen
365
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
- A sütőt előmelegítjük.
- A cukrot a vajjal elkeverjük, hozzáadjuk a tojást, és krémesre keverjük.
- Belekeverjük a sót, a sütőport, a lisztet, majd a narancslevet és a héjat.
- Tésztává gyúrjuk. Lisztezett deszkán 5 mm vastagra nyújtjuk, és tetszőleges formákkal kiszaggatjuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsiben világosra sütjük.
- Ha kihűlt, tetszés szerint díszítjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 10 perc
- Receptkönyvben: 73
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 6130
- Feltöltés dátuma: 2011. április 22.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
Maffci
23 recept
Én ajándékba készítettem, a megszokott húsvéti csokifigurák mellé. Csokimázzal, puncsmázzal, cukormázzal, dekortollal stb. díszíthetjük. Kb. 35 db lesz belőle.