Fehércsokis pöttyöske
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Csibedina
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 25% Zsír
-
80g keksz335 kcal
-
20g háztartási keksz84 kcal
-
40g fehér csokoládé216 kcal
-
50g margarin359 kcal
-
40g tej22 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
30g mazsola90 kcal
-
3g rum7 kcal
Összesen
1190
kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 25% Zsír
-
400g keksz1676 kcal
-
100g háztartási keksz419 kcal
-
200g fehér csokoládé1078 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
200g tej112 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
150g mazsola449 kcal
-
16g rum37 kcal
Összesen
5951
kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 25% Zsír
-
28.2g keksz118 kcal
-
7.1g háztartási keksz30 kcal
-
14.1g fehér csokoládé76 kcal
-
17.7g margarin127 kcal
-
14.1g tej8 kcal
-
7.1g cukor27 kcal
-
10.6g mazsola32 kcal
-
1.1g rum3 kcal
Összesen
421
kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 7% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 13.6 g
Zsír
-
Összesen 60.1 g
-
Telített zsírsav 19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 23 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g
-
Koleszterin 8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 633.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 146 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 17 mg
-
Foszfor 102 mg
-
Nátrium 365 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 149.4 g
-
Cukor 84 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 15.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 413 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 51 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 388 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 305 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
1190
kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 7% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 68.1 g
Zsír
-
Összesen 300.3 g
-
Telített zsírsav 94 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 115 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 63 g
-
Koleszterin 42 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3167.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 728 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 86 mg
-
Foszfor 512 mg
-
Nátrium 1825 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 747.2 g
-
Cukor 419 mg
-
Élelmi rost 22 mg
VÍZ
-
Összesen 77.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2066 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 25 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 256 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 24 micro
-
Kolin: 107 mg
-
Retinol - A vitamin: 1938 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1525 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
5951
kcal
- 6% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 7% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4.8 g
Zsír
-
Összesen 21.2 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 3 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 223.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 51 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 36 mg
-
Nátrium 129 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 52.8 g
-
Cukor 30 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 5.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 146 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 137 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 108 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
421
kcal
Hozzávalók
-
10 dkg háztartási keksz
-
20 dkg fehér csokoládé
-
25 dkg margarin
-
2 dl tej
-
10 dkg cukor
-
15 dkg mazsola
Elkészítés
- A kekszeket apró darabokra törjük, a mazsolát pedig rumba, vagy rumaromával kevert vízbe áztatjuk.
- A tejet a cukorral felfőzzük, közben a tejcsokit gőz felett felolvasztjuk a margarin felével.
- Az olvadt csokit a tejhez öntjük, hozzáadjuk a margarin másik felét és várjuk, amíg egyneműsödik.
- A masszához adjuk a mazsolát, majd a kekszdarabokat és addig főzzük, ameddig különösebb erőfeszítés nélkül keverni tudjuk (mikor kész a massza, már nagyon nehezen keverhető, ezt ne is erőltessük, inkább vegyük le a gázról).
- A masszát kevergetve hűtsük le valamelyest, majd vastagabb nejlonnal kibélelt őzgerinc formákba adagoljuk, és dermedés előtt még formázzuk.
- Mikor már teljesen kihűlt, rakjuk hűtőbe, hálás lesz érte.
- Szeletelve tálaljuk.
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 36
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 5408
- Feltöltés dátuma: 2011. október 25.
Ajánló
A klasszikus receptek reformereinek ajánlom szeretettel :)
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Csibedina
70 recept
Elhatároztam, hogy elkészítem a klasszikus csokoládészalámi inverzét. Történetesen egy krémszínű alapon barna pöttyös desszertet álmodtam meg, ám a csokis keksz omlósabbnak bizonyult a kelleténél, és küllemben nem sikerült kivitelezni a megálmodott desszertcsodát. Ízében azonban fellelhető a fehér csoki pikánssága, kifejezetten izgalmas és játékos süti kerekedett ki belőle :)