r
Nosalty Logó

Fahéjas szilvás pite Csilla konyhájából

0,0

0 ÉRTÉKELÉS2 HOZZÁSZÓLÁS

Értékelés indításához kérjük lépj be!

Bevált ez a recept?

Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelési útmutató
5 • Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
4 • Másodszorra lett az igazi.
3 • Hát...
2 • Vannak gondok.
1 • Soha többet!
Salamon Csilla
Fahéjas szilvás pite Csilla konyhájából
adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Töltelékhez

Tészta

1299
Kalória
17.6g
Fehérje
164.7g
Szénhidrátok
64.7g
Zsír
274.1g
Víz
138g
Koleszterin
7.3g
Rost
42.9g
Cukor
  • 3% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Töltelékhez

Tészta

Összesen 1299 kcal
  • 3% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Töltelékhez

Tészta

Összesen 5197 kcal
  • 3% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Töltelékhez

Tészta

Összesen 240 kcal
  • 3% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    17.6 g

Zsír

  • Összesen
    64.7 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    28 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    138 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1253.9 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    51 mg
  • Kálcium
    327 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    54 mg
  • Foszfor
    554 mg
  • Nátrium
    263 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    164.7 g
  • Cukor
    43 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

Víz

  • Összesen
    274.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    652 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    23 mg
  • D vitamin:
    22 micro
  • K vitamin:
    75 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    63 micro
  • Kolin:
    117 mg
  • Retinol - A vitamin:
    578 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    850 micro
  • β-crypt
    87 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    307 micro
Összesen 1299 kcal
  • 3% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    70.2 g

Zsír

  • Összesen
    258.7 g
  • Telített zsírsav
    63 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    113 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    67 g
  • Koleszterin
    552 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5015.7 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    202 mg
  • Kálcium
    1309 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    214 mg
  • Foszfor
    2215 mg
  • Nátrium
    1052 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    658.8 g
  • Cukor
    172 mg
  • Élelmi rost
    29 mg

Víz

  • Összesen
    1096.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2608 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    92 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    298 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    250 micro
  • Kolin:
    468 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2310 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    3400 micro
  • β-crypt
    348 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1228 micro
Összesen 5197 kcal
  • 3% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    3.2 g

Zsír

  • Összesen
    11.9 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    25 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    231.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    60 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    102 mg
  • Nátrium
    49 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.4 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    50.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    120 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    107 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    157 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    57 micro
Összesen 240 kcal

Elkészítés

Töltelékhez

  1. A hozzávalókat kézzel összedolgozzuk, kétfelé vesszük a tésztát, és lisztes deszkán kettő lapot nyújtunk belőle.
  2. Közepes tepsit sütőpapírral kibélelünk, az egyik kinyújtott lapot beletesszük, és zsemlemorzsával megszórjuk.
  3. A szilvát 1 dl vízzel, cukorral és a fűszerekkel feltesszük főni kb 20 percig, majd a pudingporokkal besűrűsítjük.
  4. Amikor félig kihűlt, rátesszük a szilvát a tepsibe lévő lapra, majd a másik lappal beborítjuk, és felvert tojással lekenjük.
  5. 180 fokon 30-35 percig sütjük.

Tészta

  1. A hozzávalókat kézzel összedolgozzuk, kétfelé vesszük a tésztát, és lisztes deszkán kettő lapot nyújtunk belőle.
  2. Közepes tepsit sütőpapírral kibélelünk, az egyik kinyújtott lapot beletesszük, és zsemlemorzsával megszórjuk.
  3. Amikor félig kihűlt a szilvatöltelék, rátesszük a tepsiben lévő lapra, majd a másik lappal beborítjuk, és felvert tojással lekenjük.
  4. 180 fokon 30-35 percig sütjük.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 35 perc
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Nem most van a szilva időszaka, de sok volt még a fagyasztóban, és kell a finom cseresznyének a hely.:)

Elmentem a receptkönyvembe

Elmentem a receptkönyvembe

Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok

Jegyzet

Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Elküldöm e-mailben
Megcsináltam

Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelés indításához kérjük lépj be!

Bevált ez a recept?

Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!

Értékelési útmutató
5 • Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
4 • Másodszorra lett az igazi.
3 • Hát...
2 • Vannak gondok.
1 • Soha többet!

Hozzászólások (0)

További receptek

Áfonyás pite

A házi pitéknek nincsen párja, pláne, ha vesszük a fáradságot, és a vajas tésztát is két kézzel készítjük el hozzá. Bármilyen bogyós gyümölcsből mennyei pitét készíthetünk, ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Súlyos betegséget okozhat a klóros víz fogyasztása

Sokan a csapból folyó vizet fogyasztják, mint ivóvizet, hiszen sokkal olcsóbb, mint palackozott ásványvizet venni, nem is beszélve a palackvisszaváltás kényszeréről. Svéd kutatók friss kutatása alapján azonban úgy tűnik, bizonyos megbetegedések és a klóros víz fogyasztása között összefüggés lehet.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!