pite cseresznyés pite

Cseresznyés pite BoSzilvitől

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

6adag

Előkészítés

20perc

Sütés

30perc

Összesen

50perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

4% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

17g vaj

120 kcal
14g cukor

55 kcal
9g tojás

12 kcal
27g finomliszt

97 kcal
1g sütőpor

1 kcal

Töltelék

83g cseresznye

48 kcal
0g fahéj

0 kcal
1g finomliszt

2 kcal
42g tejföl

83 kcal
2g cukor

6 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
9g tojás

12 kcal

Összesen 442 kcal

4% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

100g vaj

717 kcal
85g cukor

329 kcal
55g tojás

69 kcal
160g finomliszt

582 kcal
6g sütőpor

3 kcal

Töltelék

500g cseresznye

290 kcal
0g fahéj

0 kcal
4g finomliszt

14 kcal
250g tejföl

495 kcal
10g cukor

39 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
55g tojás

69 kcal

Összesen 2646 kcal

4% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír

Tészta

8.1g vaj

58 kcal
6.9g cukor

27 kcal
4.5g tojás

6 kcal
13g finomliszt

47 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal

Töltelék

40.5g cseresznye

23 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.3g finomliszt

1 kcal
20.2g tejföl

40 kcal
0.8g cukor

3 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
4.5g tojás

6 kcal

Összesen 214 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

4% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
6.8 g

Zsír

Összesen
23.5 g
Telített zsírsav
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
120 mg

Ásványi anyagok

Összesen
512 g
Cink
1 mg
Szelén
16 mg
Kálcium
143 mg
Vas
1 mg
Magnézium
21 mg
Foszfor
212 mg
Nátrium
117 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
52.9 g
Cukor
29 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
111.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
194 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
6 mg
D vitamin:
13 micro
K vitamin:
4 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
Kolin:
66 mg
Retinol - A vitamin:
188 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
66 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
153 micro

Összesen 442 kcal

4% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
40.9 g

Zsír

Összesen
141.2 g
Telített zsírsav
79 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
39 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
Koleszterin
723 mg

Ásványi anyagok

Összesen
3071.7 g
Cink
4 mg
Szelén
96 mg
Kálcium
858 mg
Vas
6 mg
Magnézium
128 mg
Foszfor
1274 mg
Nátrium
704 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
317.4 g
Cukor
173 mg
Élelmi rost
14 mg

VÍZ

Összesen
670.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1163 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
34 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
21 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
124 micro
Kolin:
396 mg
Retinol - A vitamin:
1128 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
395 micro
β-crypt
11 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
917 micro

Összesen 2646 kcal

4% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
3.3 g

Zsír

Összesen
11.4 g
Telített zsírsav
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
59 mg

Ásványi anyagok

Összesen
248.8 g
Cink
0 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
69 mg
Vas
1 mg
Magnézium
10 mg
Foszfor
103 mg
Nátrium
57 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
25.7 g
Cukor
14 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
54.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
94 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
6 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
Kolin:
32 mg
Retinol - A vitamin:
91 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
32 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
74 micro

Összesen 214 kcal

Hozzávalók

Tészta

100 g vaj
85 g cukor (kristálycukor)
1 db tojás
160 g finomliszt
0.5 csomag sütőpor

Töltelék

500 g cseresznye
1 kávéskanál fahéj (őrölt)
0.3 evőkanál finomliszt
250 g tejföl
2 teáskanál cukor
1 csomag vaníliás cukor
1 db tojás

Elkészítés

Tészta

A szobameleg vajat és a cukrot keverjük habosra. Ezután tegyünk hozzá 1 db egész tojást, dolgozzuk tovább. Keverjük össze a 160 g liszttel és a sütőporral. Egy viszonylag lágy tésztát kapunk. Rakjuk egy zacskóba a kész tésztát. Amíg készül a töltelék, tegyük be a fagyóba, hogy könnyebb legyen nyújtani.
A gyümölcsöket forgassuk meg 1 teáskanál lisztben és a fahéjban.
Tegyük a tésztát egy vajazott, 24 cm átmérőjű piteformába, nyomkodjuk le az ujjunkkal, a kilógó felesleges tésztát vágjuk le a széléről. A gyümölcsöt halmozzuk a tésztára.
Keverjük össze a tejfölt, 1 db tojást, vaníliás cukrot és a 2 teáskanál cukrot, kanalazzuk a gyümölcs tetejére egyenletesen.
Süssük a 180°C sütőben körülbelül 30 percig, vagy amíg a tészta megpirul. Bármilyen bogyós gyümivel finom. Jó étvágyat hozzá!

Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 24
Sütés ideje: 30 perc
Receptkönyvben: 59
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 5717
Feltöltés dátuma: 2015. június 28.