Capuccino fatörzs
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Jahin
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
55g tojás69 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
1g víz0 kcal
-
0g só0 kcal
A krémhez
-
125g tej70 kcal
-
64 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
44g vaj314 kcal
-
13g cappuccino por0 kcal
-
0g rum1 kcal
A díszítéshez
-
13g marcipán58 kcal
Összesen
767
kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
440g tojás554 kcal
-
80g cukor310 kcal
-
120g finomliszt437 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
8g víz0 kcal
-
0g só0 kcal
A krémhez
-
1000g tej560 kcal
-
135g tejszínízű pudingpor514 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
350g vaj2510 kcal
-
100g cappuccino por0 kcal
-
3g rum7 kcal
A díszítéshez
-
100g marcipán462 kcal
Összesen
6128
kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
17.4g tojás22 kcal
-
3.2g cukor12 kcal
-
4.7g finomliszt17 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
0.3g víz0 kcal
-
0g só0 kcal
A krémhez
-
39.4g tej22 kcal
-
5.3g tejszínízű pudingpor20 kcal
-
7.9g porcukor31 kcal
-
13.8g vaj99 kcal
-
3.9g cappuccino por0 kcal
-
0.1g rum0 kcal
A díszítéshez
-
3.9g marcipán18 kcal
Összesen
241
kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.7 g
Zsír
-
Összesen 45.4 g
-
Telített zsírsav 25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 274 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 481 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 21 mg
-
Kálcium 183 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 10 mg
-
Foszfor 125 mg
-
Nátrium 140 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 74.3 g
-
Cukor 47 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 48.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 377 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 152 mg
-
Retinol - A vitamin: 371 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 69 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 246 micro
Összesen
767
kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 101.4 g
Zsír
-
Összesen 363 g
-
Telített zsírsav 200 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 96 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 18 g
-
Koleszterin 2193 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3848 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 169 mg
-
Kálcium 1465 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 84 mg
-
Foszfor 998 mg
-
Nátrium 1116 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 594.7 g
-
Cukor 374 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 387 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3014 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 12 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 318 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 224 micro
-
Kolin: 1216 mg
-
Retinol - A vitamin: 2968 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 553 micro
-
β-crypt 35 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1969 micro
Összesen
6128
kcal
- 7% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4 g
Zsír
-
Összesen 14.3 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 86 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 151.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 58 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 3 mg
-
Foszfor 39 mg
-
Nátrium 44 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.5 g
-
Cukor 15 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 15.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 119 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 13 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 48 mg
-
Retinol - A vitamin: 117 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 22 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 78 micro
Összesen
241
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
8 db tojás
-
8 ek cukor
-
8 evőkanál finomliszt
-
0.5 ek instant kávé
-
1 ek víz
-
1 csipet só
A krémhez
-
1 l tej
-
3 csomag tejszínízű pudingpor
-
20 dkg porcukor
-
10 dkg cappuccino por
A díszítéshez
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat szétválasztjuk, a sárgáját habosra keverjük a porcukorral és a kis vízben feloldott instant kávéval.
- A fehérjét csipet sóval és némi porcukorral kemény habbá verjük, ehhez adagoljuk a sárga masszát és az átszitált lisztet, apránként.
- A kávés piskótánkat sütőpapírral bélelt tepsiben kb. 20 percig sütjük. Tűpróba!
- Még melegen egy tiszta konyharuha segítségével feltekerjük és abban hagyjuk kihűlni.
- Közben elkészítjük a krémet: a vajat a porcukorral és a capuccino porral habosra keverjük.
- A tejben megfőzzük a pudingot, langyosra hűtjük.
- A vajas masszához apránként adagoljuk a pudingot, végén az alkoholt, és jó habosra kikeverjük.
- A tekercset megtöltjük a krémmel, kívűlről is bevonjuk vele, majd marcipánfigurákkal díszítjük.
- Tepsi mérete: 30X40X2
- Sütés ideje: 20 perc
- Receptkönyvben: 46
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 13612
- Feltöltés dátuma: 2010. március 28.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
Jahin
189 recept
Pár éve készítettem ezt a tekercset, húsvétra. Ünnepek alkalmával egy krémes-piskótás süti nálunk kihagyhatatlan.