Camembert mikrohullámú sütőben sütve
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
-
provence-i fűszerkeverék ízlés szerint
-
fokhagymapor ízlés szerint
-
fűszerpaprika ízlés szerint
-
fekete bors ízlés szerint
446
Kalória
24.8g
Fehérje
0.6g
Szénhidrátok
38.3g
Zsír
64.8g
Víz
90g
Koleszterin
-
Rost
575mg
Cukor
- 19% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
125g camembert sajt375 kcal
-
8g olívaolaj71 kcal
-
0 kcal
-
0g fokhagymapor0 kcal
-
0 kcal
-
0g fekete bors0 kcal
Összesen
446
kcal
- 19% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
250g camembert sajt750 kcal
-
16g olívaolaj141 kcal
-
0 kcal
-
0g fokhagymapor0 kcal
-
0 kcal
-
0g fekete bors0 kcal
Összesen
891
kcal
- 19% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 29% Zsír
-
94g camembert sajt282 kcal
-
6g olívaolaj53 kcal
-
0 kcal
-
0g fokhagymapor0 kcal
-
0 kcal
-
0g fekete bors0 kcal
Összesen
335
kcal
- 19% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 24.8 g
Zsír
-
Összesen 38.3 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 90 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2018.1 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 485 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 25 mg
-
Foszfor 434 mg
-
Nátrium 1053 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0.6 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 64.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 301 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 23 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 78 micro
-
Kolin: 19 mg
-
Retinol - A vitamin: 300 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 15 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
446
kcal
- 19% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 49.5 g
Zsír
-
Összesen 76.7 g
-
Telített zsírsav 40 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 29 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4036.2 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 36 mg
-
Kálcium 970 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 50 mg
-
Foszfor 868 mg
-
Nátrium 2105 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1.2 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 129.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 603 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 45 micro
-
K vitamin: 15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 155 micro
-
Kolin: 39 mg
-
Retinol - A vitamin: 600 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 30 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
891
kcal
- 19% Fehérje
- 1% Szénhidrát
- 29% Zsír
- 50% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 18.6 g
Zsír
-
Összesen 28.8 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1517.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 365 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 326 mg
-
Nátrium 791 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 0.4 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 48.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 227 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 17 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 58 micro
-
Kolin: 14 mg
-
Retinol - A vitamin: 226 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
335
kcal
Elkészítés
- A sajtot megkenjük az olajjal, fűszerezzük ízlésünk szerint, és betesszük a mikróba 1-2 percre a legerősebb fokozatra.
- Friss kenyérrel vagy kiflivel tálaljuk. Ehetünk mellé valamilyen salátát.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 perc
- Sütés ideje: 2 perc
Szeretem ezeket a fajta sajtokat, és a múltkor az egyik weboldalon olvastam ezt a receptet, és gondoltam, elkészítem vacsorára.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!