r
Nosalty Logó
húsételek göngyölt hús

Baconbe tekert csirkemáj rántva

cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
könnyű nagyon gyors
Edit
Baconbe tekert csirkemáj rántva
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 12% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 30% Zsír
Összesen 880 kcal
  • 12% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 30% Zsír
Összesen 3516 kcal
  • 12% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 30% Zsír
Összesen 372 kcal
  • 12% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 30% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    27.1 g

Zsír

  • Összesen
    68.5 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    30 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    20 g
  • Koleszterin
    351 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1235.1 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    68 mg
  • Kálcium
    71 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    38 mg
  • Foszfor
    397 mg
  • Nátrium
    648 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    37.7 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    97.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2220 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    12 micro
  • E vitamin:
    18 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    28 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    433 micro
  • Kolin:
    230 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2216 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    37 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    26 micro
  • Lut-zea
    126 micro
Összesen 880 kcal
  • 12% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 30% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    108.4 g

Zsír

  • Összesen
    274 g
  • Telített zsírsav
    56 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    119 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    81 g
  • Koleszterin
    1406 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4940.3 g
  • Cink
    13 mg
  • Szelén
    274 mg
  • Kálcium
    286 mg
  • Vas
    32 mg
  • Magnézium
    153 mg
  • Foszfor
    1587 mg
  • Nátrium
    2591 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    150.9 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    389.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    8879 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    46 micro
  • E vitamin:
    74 mg
  • C vitamin:
    47 mg
  • D vitamin:
    112 micro
  • K vitamin:
    16 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    6 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    42 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1731 micro
  • Kolin:
    920 mg
  • Retinol - A vitamin:
    8863 micro
  • α-karotin
    29 micro
  • β-karotin
    148 micro
  • β-crypt
    38 micro
  • Likopin
    106 micro
  • Lut-zea
    505 micro
Összesen 3516 kcal
  • 12% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 30% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    11.4 g

Zsír

  • Összesen
    28.9 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    148 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    521.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    29 mg
  • Kálcium
    30 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    167 mg
  • Nátrium
    273 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    15.9 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    41.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    937 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    5 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    183 micro
  • Kolin:
    97 mg
  • Retinol - A vitamin:
    935 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    11 micro
  • Lut-zea
    53 micro
Összesen 372 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A májakat félbevágjuk és mindegyiket betekerjük egy szalonnacsíkba.
  2. Az ismert módon bepanírozzuk, de a tojásba csak pici ételízesítőt tegyünk.
  3. Forró olajban, lassú tűzön szép pirosra sütjük.
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 50 alkalommal
  • Receptkönyvben: 270
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 23083
  • Feltöltés dátuma: 2010. augusztus 24.

Ajánló

A zsemlemorzsába lehet szezámmagot keverni. Sült krumpli, friss saláta, és bármilyen savanyú is adható mellé. Jó étvágyat hozzá !

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Baconbe tekert csirkemáj rántva

Nagyon hamar elkészíthető és finom étel.

Hasonló receptek

Összes göngyölt hús

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept