aprósütemény teasütemény

Baci di dama - Asszonycsók

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

közepes gyors

Ana's Kitchen

5adag

Előkészítés

40perc

Sütés

20perc

Összesen

60perc

Sütés hőfoka

150 °C

Egy adagban
5 adagban
100g-ban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír

70g finomliszt

255 kcal
40g vaj

287 kcal
20g nutella

108 kcal
4g tojássárgája

13 kcal
40g törökmogyoró

252 kcal
40g porcukor

155 kcal
11g tojás

14 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 1084 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír

350g finomliszt

1274 kcal
200g vaj

1434 kcal
100g nutella

539 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
200g törökmogyoró

1258 kcal
200g porcukor

774 kcal
55g tojás

69 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 5412 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír

31.1g finomliszt

113 kcal
17.8g vaj

127 kcal
8.9g nutella

48 kcal
1.8g tojássárgája

6 kcal
17.8g törökmogyoró

112 kcal
17.8g porcukor

69 kcal
4.9g tojás

6 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 481 kcal

Egy adagban
5 adagban
100g-ban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
16 g

Zsír

Összesen
65.5 g
Telített zsírsav
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
165 mg

Ásványi anyagok

Összesen
554.7 g
Cink
2 mg
Szelén
32 mg
Kálcium
112 mg
Vas
3 mg
Magnézium
94 mg
Foszfor
274 mg
Nátrium
30 mg
Réz
1 mg
Mangán
6 mg

Szénhidrátok

Összesen
112.9 g
Cukor
52 mg
Élelmi rost
7 mg

VÍZ

Összesen
26.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
305 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
9 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
17 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
64 micro
Kolin:
80 mg
Retinol - A vitamin:
299 micro
α-karotin
2 micro
β-karotin
76 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
107 micro

Összesen 1084 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
79.9 g

Zsír

Összesen
327.6 g
Telített zsírsav
143 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
148 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
Koleszterin
827 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2773.7 g
Cink
9 mg
Szelén
160 mg
Kálcium
561 mg
Vas
17 mg
Magnézium
472 mg
Foszfor
1372 mg
Nátrium
150 mg
Réz
4 mg
Mangán
29 mg

Szénhidrátok

Összesen
564.6 g
Cukor
262 mg
Élelmi rost
37 mg

VÍZ

Összesen
134.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1527 micro
B6 vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
46 mg
C vitamin:
4 mg
D vitamin:
83 micro
K vitamin:
17 micro
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
319 micro
Kolin:
398 mg
Retinol - A vitamin:
1494 micro
α-karotin
12 micro
β-karotin
381 micro
β-crypt
11 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
535 micro

Összesen 5412 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
7.1 g

Zsír

Összesen
29.1 g
Telített zsírsav
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
74 mg

Ásványi anyagok

Összesen
246.6 g
Cink
1 mg
Szelén
14 mg
Kálcium
50 mg
Vas
1 mg
Magnézium
42 mg
Foszfor
122 mg
Nátrium
13 mg
Réz
0 mg
Mangán
3 mg

Szénhidrátok

Összesen
50.2 g
Cukor
23 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
11.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
136 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
7 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
28 micro
Kolin:
35 mg
Retinol - A vitamin:
133 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
34 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
48 micro

Összesen 481 kcal

Hozzávalók

350 g finomliszt
200 g vaj (szobahőmérsékletű)
100 g nutella
1 db tojássárgája
200 g törökmogyoró (darált)
200 g porcukor
1 db tojás
1 csipet só

Elkészítés

Egy tálba keverjük össze a vajat és a porcukrot. Adjuk hozzá a tojássárgáját, a sót és a mogyorót, majd keverjük össze alaposan. Végül mehet rá a liszt, és azt is jól keverjük bele.
Törjünk fel egy tojást, verjük fel és adjuk hozzá a tésztához, ezzel is simábbá varázsoljuk a tészta állagát. Alaposan gyúrjuk össze. Mikor kész a tésztánk, tegyük hűtőbe néhány órára, vagy ha lehet, egy egész éjszakára.
Melegítsük elő a sütőt 150 C fokra. Formázzunk a tésztából dió nagyságú golyókat, és sorakoztassuk sütőpapírral bélelt tepsire. Ha nagyon ragadós, akkor adjunk hozzá lisztet bátran! 18-20 perc alatt süssük készre őket. Mikor kihűltek, ragasszuk össze nutellával. Jó étvágyat hozzá!

Sütés hőfoka: 150 °C
Sütés ideje: 20 perc
Receptkönyvben: 34
Tegnapi nézettség: 3
7 napos nézettség: 11
Össznézettség: 6150
Feltöltés dátuma: 2021. május 04.