alapanyagok zöldségek zöldségkonzervek

Konzerv bab

Alacsony kalóriatartalom
Konzerv bab

Leírás

A cannellini bab világos színű, enyhe ízű szemes bab. Jól használható levesekben, salátákban, köretként. Vásárolhatjuk szárazbab vagy konzerv formájában is.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Felbontás előtt száraz, hűvös helyen, felbontás után lezárva a hűtőben.

100g Konzerv bab

fehérjetartalom

7.26 g

zsírtartalom

0.222 g

szénhidráttartalom

21.2 g

víztartalom

70.1 g

gramm konzerv bab?
Számold ki!

Top ásványi anyagok

Nátrium

340 mg

Foszfor

91 mg

Kalcium

73 mg

Magnézium

51 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.075 g

E vitamin

0.79 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.185 mg

Niacin - B3 vitamin

0.113 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

7.26 g

Zsír

telített zsírsav

0.074 g

egyszeresen telített zsírsav

0.025 g

többszörösen telített zsírsav

0.123 g

ásványi anyagok

Kalcium

73 mg

Vas

2.99 mg

Magnézium

51 mg

Foszfor

91 mg

Nátrium

340 mg

Cink

1.12 mg

Réz

0.232 mg

Mangán

0.515 mg

Szelén

1.6 µg

szénhidrát

rost

4.8 g

cukor

0.29 g

víz

70.1 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.096 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.037 mg

Niacin - B3 vitamin

0.113 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.185 mg

Folát

65 µg

E vitamin

0.79 mg

K vitamin

2.9 µg

B6 vitamin

0.075 g

50 találat

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

husveti-sargaturo
túrókrém

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

husveti-edes-fonott-kalacs
kalács

Húsvéti édes fonott kalács

A kalács elengedhetetlen része az ünnepi asztalnak, ami lehet édes vagy sós is. Ha igazán mutatós kaláccsal szeretnénk meglepni a családot, akkor bátran vállaljuk be a hat fonatos ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Bejelentkezés