Életmód 2020.11.30.

15 különleges diós recept az egészségedért

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Értékes zsírok, növényi fehérje, élelmi rostok, kalcium és magnézium - ezek mind-mind megtalálhatóak a dióban! Együk, amilyen gyakran csak tudjuk, enyhén pirítva még finomabb!

  1. 1.

    Almás nyers cékla mazsolával és dióval
  2. 2.

    Csicseriborsós saláta
  3. 3.

    Diós-gombás toastkrém
  4. 4.

    Kínai kelsaláta dióval és csirkemellel
  5. 5.

    Diós - zsályás avokádókrém
  6. 6.

    Diós padlizsánmártogató
  7. 7.

    Almás - diós zellersaláta
  8. 8.

    Diós paprikakrém
  9. 9.

    Vegyes sali tonhallal és dióval
  10. 10.

    Csicserifasírt krumplival sült hagymával dióval
  11. 11.

    Camembert sajtos-almás-diós melegszendvics
  12. 12.

    Brokkolikrémleves diós gombóccal
  13. 13.

    Szárzeller-krémleves almával és pirított dióval
  14. 14.

    Almás-kéksajtos csirkefalatok
  15. 15.

    Szendvics körtével és dióval

Legújabb receptek

húsleves

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

franciasaláta

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

A Vietnami Gulyás ázsiai kocsonyája
Életmód

7 opció, ahonnan szilveszterre hidegtálat, kocsonyát vagy aprósütit rendelhetsz

A szilveszteri bulikat saját bevallása szerint senki nem szereti, de azért mindenki megy valahová. Ez is egy olyan nap, mint a többi, vélik sokan, de azért főznek lencsét, korhelylevest, és mindenkinek megvannak a kis babonái, amiktől szebb, jobb, boldogabb új évet remélnek. Ebben nem tudunk segíteni, de ha december 31-én vendégeket vártok, mutatjuk, honnan lehet rendelni aprósütit, hidegtálat, és hol találtok isteni kocsonyát, ha ahhoz van kedvetek.

Kormos Lili

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept