Tejszínes-citromos barackkrémleves
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 1% Fehérje
- 13% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
210g barackkonzerv151 kcal
-
150g habtejszín438 kcal
-
3g cukor10 kcal
-
3g citromlé1 kcal
-
30g tejszínhab77 kcal
Összesen
677
kcal
- 1% Fehérje
- 13% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
420g barackkonzerv302 kcal
-
300g habtejszín876 kcal
-
5g cukor19 kcal
-
6g citromlé1 kcal
-
60g tejszínhab154 kcal
Összesen
1352
kcal
- 1% Fehérje
- 13% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
53.1g barackkonzerv38 kcal
-
37.9g habtejszín111 kcal
-
0.6g cukor2 kcal
-
0.8g citromlé0 kcal
-
7.6g tejszínhab19 kcal
Összesen
170
kcal
- 1% Fehérje
- 13% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 5.3 g
Zsír
-
Összesen 53.4 g
-
Telített zsírsav 33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 189 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 377.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 140 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 144 mg
-
Nátrium 66 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.6 g
-
Cukor 40 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 285.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 540 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 39 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 26 micro
-
Kolin: 38 mg
-
Retinol - A vitamin: 466 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 802 micro
-
β-crypt 179 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 70 micro
Összesen
677
kcal
- 1% Fehérje
- 13% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 10.6 g
Zsír
-
Összesen 106.8 g
-
Telített zsírsav 66 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 379 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 754.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 281 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 49 mg
-
Foszfor 287 mg
-
Nátrium 132 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 99.2 g
-
Cukor 80 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 571.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1080 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 53 micro
-
Kolin: 77 mg
-
Retinol - A vitamin: 932 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1604 micro
-
β-crypt 357 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 140 micro
Összesen
1352
kcal
- 1% Fehérje
- 13% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 1.3 g
Zsír
-
Összesen 13.5 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 95.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 35 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 36 mg
-
Nátrium 17 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 12.5 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 72.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 137 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 10 mg
-
Retinol - A vitamin: 118 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 203 micro
-
β-crypt 45 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 18 micro
Összesen
170
kcal
Hozzávalók
-
420 g barackkonzerv
Elkészítés
- Egy bögre vízhez hozzáadjuk a barackbefőttet a levével együtt, melegítjük.
- Hozzáadjuk a habtejszínt és ízlés szerint a cukrot és acitromlevet.
- Lehűtjük, és tejszínhabbal tálaljuk.
- Receptkönyvben: 11
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 2189
- Feltöltés dátuma: 2012. december 01.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
A tejszínhab elhagyható.