édes süti kevert sütemény

Tejfölös kevert szőlővel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

Katica

6adag

Előkészítés

10perc

Sütés

35perc

Összesen

45perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

3% Fehérje
38% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta

37g finomliszt

133 kcal
42g cukor

161 kcal
75g tejföl

149 kcal
18g tojás

23 kcal
0g só

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal

Töltelék

67g szőlő

44 kcal
7g cukor

26 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 537 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta

220g finomliszt

801 kcal
250g cukor

968 kcal
450g tejföl

891 kcal
110g tojás

138 kcal
0g só

0 kcal
12g sütőpor

6 kcal

Töltelék

400g szőlő

265 kcal
40g cukor

155 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 3224 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta

14.8g finomliszt

54 kcal
16.9g cukor

65 kcal
30.4g tejföl

60 kcal
7.4g tojás

9 kcal
0g só

0 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal

Töltelék

27g szőlő

18 kcal
2.7g cukor

10 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 216 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

3% Fehérje
38% Szénhidrát
7% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
8.1 g

Zsír

Összesen
16.5 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
104 mg

Ásványi anyagok

Összesen
836.4 g
Cink
1 mg
Szelén
21 mg
Kálcium
244 mg
Vas
1 mg
Magnézium
23 mg
Foszfor
340 mg
Nátrium
207 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
92 g
Cukor
61 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
123.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
121 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
13 micro
K vitamin:
11 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
Kolin:
69 mg
Retinol - A vitamin:
117 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
44 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
137 micro

Összesen 537 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
7% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
48.6 g

Zsír

Összesen
99.1 g
Telített zsírsav
49 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
Koleszterin
626 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5018.6 g
Cink
5 mg
Szelén
123 mg
Kálcium
1467 mg
Vas
7 mg
Magnézium
137 mg
Foszfor
2038 mg
Nátrium
1239 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
551.8 g
Cukor
365 mg
Élelmi rost
9 mg

VÍZ

Összesen
738.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
724 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
16 mg
D vitamin:
79 micro
K vitamin:
64 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
137 micro
Kolin:
415 mg
Retinol - A vitamin:
699 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
262 micro
β-crypt
13 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
821 micro

Összesen 3224 kcal

3% Fehérje
38% Szénhidrát
7% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
3.3 g

Zsír

Összesen
6.7 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
42 mg

Ásványi anyagok

Összesen
338.6 g
Cink
0 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
99 mg
Vas
1 mg
Magnézium
9 mg
Foszfor
138 mg
Nátrium
84 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
37.2 g
Cukor
25 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
49.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
49 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
5 micro
K vitamin:
4 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
Kolin:
28 mg
Retinol - A vitamin:
47 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
18 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
55 micro

Összesen 216 kcal

Hozzávalók

Tészta

22 dkg finomliszt
25 dkg cukor
450 g tejföl
2 db tojás
1 csipet só
1 csomag sütőpor

Töltelék

40 dkg szőlő (kék)
4 dkg cukor (szőlő édességétől függően)
fahéj ízlés szerint

Elkészítés

Tészta

A tojásokat a cukorral habosra keverjük, majd beledolgozzuk a tejfölt, végül a sós, sütőporos lisztet.
Egy kb. 30×20 cm-es tepsit kibélelünk sütőpapírral, beleöntjük a masszát, tetejére szórjuk a megmosott, alaposan lecsurgatott szőlőszemeket, és megszórjuk a fahéjas cukorral. Előmelegített sütőben 35 perc alatt készre sütjük. /TŰPRÓBA/
A tepsiben hagyjuk hűlni. Már langyosan szeletelhető tetszés szerinti szeletekre vagy kockákra. Ha édesen szeretjük, tetejét porcukorral hintve szervírozzuk.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x20
Sütés ideje: 35 perc
Elkészítettem: 40 alkalommal
Receptkönyvben: 54
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 1
Össznézettség: 8369
Feltöltés dátuma: 2013. augusztus 20.