Sóskás-baconös gnocchi márványsajt-krémmel
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

- 12% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 12% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 12% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 22.3 g
Zsír
-
Összesen 25.2 g
-
Telített zsírsav 13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 54 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2949.5 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 285 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 33 mg
-
Foszfor 247 mg
-
Nátrium 2370 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 87.1 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 49.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 137 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 8 mg
-
D vitamin: 15 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 20 mg
-
Retinol - A vitamin: 99 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 37 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
- 12% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 89.3 g
Zsír
-
Összesen 100.6 g
-
Telített zsírsav 51 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 34 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 217 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 11798.1 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 50 mg
-
Kálcium 1139 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 131 mg
-
Foszfor 987 mg
-
Nátrium 9481 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 348.5 g
-
Cukor 3 mg
-
Élelmi rost 12 mg
Víz
-
Összesen 197.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 547 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 34 mg
-
D vitamin: 58 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 81 micro
-
Kolin: 80 mg
-
Retinol - A vitamin: 395 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 148 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
- 12% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.2 g
Zsír
-
Összesen 7 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 15 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 815.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 79 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 68 mg
-
Nátrium 656 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.1 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 13.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 38 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 27 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 10 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Elkészítés
- A gnocchit forrásban lévő, enyhén sós vízbe téve kb. 3 perc alatt megfőzzük.
- A szeletelt bacont (amit én még keskeny csíkokra vágtam) süssük ropogósra kevéske olajon egy magasabb falú, kicsi edényben/serpenyőben.
- Adjuk hozzá a leveles (előzőleg valamelyest felaprított) sóskát, és kevergessük egy-két percig, míg jól összeesik.
- Öntsük nyakon a kéksajtos krémmel/krémsajttal, keverjük jó simára, majd öntsük le vele a leszűrt gnocchit. Kész is! :-)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 perc
- Főzés ideje: 15 perc
Akkor ettem először ezt az ételt, mikor Kingusnál, a húgomnál voltam kint Angliában. Az Ő kisfia, Jamie-ke is egy örökmozgó, ráadásul akkor volt a 9. hónapban, Danikát, az azóta már világra jött, újabb kis unokaöcsimet várta. Így aztán nem sok kedve, ideje van az ember lányának főzőcskézni. Mutatott pár villámgyorsan elkészíthető finomságot, köztük ezt is. Szerelem volt első ízlelésre! Minden összetevőjét imádom külön-külön is, egyben pedig világbajnok! VALÓJÁBAN NEM ÚGY NÉZ ÁM KI, MINT A FOTÓN, hanem sokkal jóképűbb ez a kaja. Csak nekem most nem volt itthon leveles sóskám, viszont volt a mélyhűtőben püré formában, ráadásul rögtön 400 g, azt dobtam rá. Ennek a mennyiségnek és állagnak köszönhető ez a... Háttt.... pikáns szín. :-) De az íze így is jó lett, és ez a lényeg. :-D
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!