Sakk-torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 15% Zsír
Piskótatészta
-
9g finomliszt32 kcal
-
0 kcal
-
46g tojás58 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
8g cukor32 kcal
Krém
-
58g habtejszín170 kcal
-
25g étcsokoládé137 kcal
-
14 kcal
Fondant borítás
Összesen
736
kcal
- 5% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 15% Zsír
Piskótatészta
-
105g finomliszt382 kcal
-
0 kcal
-
550g tojás692 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
100g cukor387 kcal
Krém
-
700g habtejszín2044 kcal
-
300g étcsokoládé1638 kcal
-
171 kcal
Fondant borítás
Összesen
8810
kcal
- 5% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 15% Zsír
Piskótatészta
-
3.8g finomliszt14 kcal
-
0 kcal
-
19.9g tojás25 kcal
-
0.4g sütőpor0 kcal
-
3.6g cukor14 kcal
Krém
-
25.4g habtejszín74 kcal
-
10.9g étcsokoládé59 kcal
-
1.6g csokoládés pudingpor6 kcal
Fondant borítás
Összesen
319
kcal
- 5% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.5 g
Zsír
-
Összesen 32.5 g
-
Telített zsírsav 18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 219 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 664.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 153 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 48 mg
-
Foszfor 277 mg
-
Nátrium 165 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 102.5 g
-
Cukor 88 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 75.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 236 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 46 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 24 micro
-
Kolin: 130 mg
-
Retinol - A vitamin: 232 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 43 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 212 micro
Összesen
736
kcal
- 5% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 125.5 g
Zsír
-
Összesen 389.6 g
-
Telített zsírsav 214 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 113 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 20 g
-
Koleszterin 2632 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7971 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 203 mg
-
Kálcium 1839 mg
-
Vas 36 mg
-
Magnézium 576 mg
-
Foszfor 3318 mg
-
Nátrium 1975 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1229.9 g
-
Cukor 1059 mg
-
Élelmi rost 27 mg
VÍZ
-
Összesen 907.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2829 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 6 micro
-
E vitamin: 13 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 558 micro
-
K vitamin: 46 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 284 micro
-
Kolin: 1554 mg
-
Retinol - A vitamin: 2786 micro
-
α-karotin 21 micro
-
β-karotin 520 micro
-
β-crypt 47 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2546 micro
Összesen
8810
kcal
- 5% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.5 g
Zsír
-
Összesen 14.1 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 95 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 288.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 67 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 21 mg
-
Foszfor 120 mg
-
Nátrium 72 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 44.6 g
-
Cukor 38 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 32.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 103 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 56 mg
-
Retinol - A vitamin: 101 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 19 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 92 micro
Összesen
319
kcal
Hozzávalók
Piskótatészta
-
7 evőkanál finomliszt
-
3 púpozott ek cukrozatlan kakaópor
-
10 db tojás
-
1 csomag sütőpor
-
10 ek cukor
Krém
-
700 ml habtejszín
-
30 dkg étcsokoládé
Fondant borítás
Elkészítés
Piskótatészta
- A tojásokat szétválasztjuk, és egy nagy tálba tesszük a fehérjét. Felverjük habbá, majd apránként beleszórjuk a cukrot, majd egyesével hozzáadjuk a tojássárgákat.
- Ezeket a hozzávalókat robotgéppel keverjük. A szárazanyagokat (liszt, sütőpor, kakaópor) már egy fakanállal forgatjuk bele óvatosan.
- Sütőpapírral kibélelt tortaformába öntjük a tésztát, és előmelegített sütőben 20 perc alatt kisütjük.
Krém
- A tejszínt egy edényben melegíteni kezdjük, majd beletördeljük a csokit. Ha már szépen felolvadt a csoki, hűtő hidegre hűtjük.
- A hideg krémet robotgéppel felhabosítjuk, majd belekeverjük a főzés nélkül készíthető pudingport. Így nagyon jól kezelhető és nagyon finom krémet kapunk. Betöltjük a piskótába, és a torta oldalát is bevonjuk vele.
Fondant borítás
- A vizet egy edénybe öntjük, a cukor kivételével belekeverjük a hozzávalókat, és lassan melegíteni kezdjük. Ha megolvadt a zselatin, beleszitáljuk a porcukrot, amennyit csak felvesz.
- Alaposan cukrozott deszkára borítjuk, és bőségesen meghintjük porcukorral. Jól formázható tésztaszerű masszát kapunk, amelyet kinyújtva a tortára borítunk, majd a fölösleget levágjuk a szélein.
- Barna marcipánból kis kockákat vágunk ki, és szépen sakktábla-alakzatban rátesszük. Kicsi kakaós vízzel átkenjük az antik hatás érdekében.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 30*30
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 150 alkalommal
- Receptkönyvben: 18
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 3991
- Feltöltés dátuma: 2014. szeptember 23.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
A nagypapának két nagy kedvtelése van. Szeret a virágaival bíbelődni, és szenvedélyesen szeret sakkozni... :)