édes süti babapiskótás süti

Pudingos babapiskótás

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű nagyon gyors

Kexxy

6adag

Előkészítés

20perc

Főzés

5perc

Összesen

25perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

4% Fehérje
55% Szénhidrát
33% Zsír

Az alaphoz

28g babapiskóta

105 kcal
1g rumaroma

0 kcal
25g tej

14 kcal

A krémhez

150g tej

84 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
63g margarin

454 kcal
50g porcukor

194 kcal

A tetejére

8g kókuszreszelék

55 kcal

Összesen 992 kcal

4% Fehérje
55% Szénhidrát
33% Zsír

Az alaphoz

168g babapiskóta

632 kcal
5g rumaroma

0 kcal
150g tej

84 kcal

A krémhez

900g tej

504 kcal
135g vaníliás pudingpor

514 kcal
380g margarin

2725 kcal
300g porcukor

1161 kcal

A tetejére

50g kókuszreszelék

330 kcal

Összesen 5950 kcal

4% Fehérje
55% Szénhidrát
33% Zsír

Az alaphoz

8g babapiskóta

30 kcal
0.2g rumaroma

0 kcal
7.2g tej

4 kcal

A krémhez

43.1g tej

24 kcal
6.5g vaníliás pudingpor

25 kcal
18.2g margarin

130 kcal
14.4g porcukor

56 kcal

A tetejére

2.4g kókuszreszelék

16 kcal

Összesen 285 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

4% Fehérje
55% Szénhidrát
33% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen
8.2 g

Zsír

Összesen
60.8 g
Telített zsírsav
16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
15 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
355.3 g
Cink
0 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
205 mg
Vas
0 mg
Magnézium
10 mg
Foszfor
23 mg
Nátrium
114 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
101.5 g
Cukor
68 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
12.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
519 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
6 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
59 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
10 mg
Retinol - A vitamin:
486 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
386 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 992 kcal

4% Fehérje
55% Szénhidrát
33% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen
49.3 g

Zsír

Összesen
365.1 g
Telített zsírsav
97 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
149 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
93 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2131.5 g
Cink
1 mg
Szelén
15 mg
Kálcium
1227 mg
Vas
3 mg
Magnézium
60 mg
Foszfor
140 mg
Nátrium
684 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
609 g
Cukor
411 mg
Élelmi rost
13 mg

VÍZ

Összesen
75.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
3112 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
34 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
354 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
Kolin:
59 mg
Retinol - A vitamin:
2918 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
2318 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 5950 kcal

4% Fehérje
55% Szénhidrát
33% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen
2.4 g

Zsír

Összesen
17.5 g
Telített zsírsav
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
102.1 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
59 mg
Vas
0 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
33 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
29.2 g
Cukor
20 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
3.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
149 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
17 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
140 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
111 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 285 kcal

Hozzávalók

Az alaphoz

24 db babapiskóta
5 ml rumaroma (ízlés szerint)
1.5 dl tej (szükség szerint)

A krémhez

9 dl tej
3 csomag vaníliás pudingpor
38 dkg margarin
30 dkg porcukor

A tetejére

5 dkg kókuszreszelék (ízlés szerint)

Elkészítés

Az alaphoz

A tejet és a rumaromát összekeverjük, és a babapiskótát megforgatjuk benne. A rumos babapiskótákat egymás mellé helyezzük egy tepsiben, lehetőleg szorosan.
A pudingot megfőzzük a 9 dl tejben, majd megvárjuk, amíg kihűl.
A margarint a porcukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a kihűlt pudingport, és összekeverjük, majd ráöntjük a babapiskótákra, és egyenletesre simítjuk.
Tetejére rászórjuk a kókuszreszeléket, és hűtőbe tesszük.

Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 69
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 16
Össznézettség: 22904
Feltöltés dátuma: 2012. július 07.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - babapiskótás süti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus ,
  - vegetáriánus
- alkalom:
  - vasárnapi ebéd ,
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - tojásmentes

Kexxy 5 recept

Krémeset szerettem volna enni, de nagyon meleg van, így figyelni kellett, hogy sok tojásosat nem szerencsés csinálni, sok volt a babapiskóta, és a kedvenc süteményem csokipudingos kréme helyett most vaníliapudinggal csináltam. Nagyon finom lett.:)