Pácolt camembert kicsit másképp
cukormentes
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
Petter
adag
Előkészítés
perc
- 12% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 42% Zsír
-
94g camembert sajt281 kcal
-
0 kcal
-
5 kcal
-
1g paprikakrém0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
23g lilahagyma8 kcal
-
43g olívaolaj376 kcal
Összesen
670
kcal
- 12% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 42% Zsír
-
375g camembert sajt1125 kcal
-
0 kcal
-
14g fokhagymakrém19 kcal
-
5g paprikakrém0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
90g lilahagyma33 kcal
-
170g olívaolaj1503 kcal
Összesen
2680
kcal
- 12% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 42% Zsír
-
57.3g camembert sajt172 kcal
-
0 kcal
-
2.1g fokhagymakrém3 kcal
-
0.8g paprikakrém0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
13.8g lilahagyma5 kcal
-
26g olívaolaj230 kcal
Összesen
410
kcal
- 12% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 42% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 18.9 g
Zsír
-
Összesen 65.4 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 38 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1528.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 369 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 21 mg
-
Foszfor 331 mg
-
Nátrium 791 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 3 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 66.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 226 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 17 micro
-
K vitamin: 28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 62 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 225 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1 micro
Összesen
670
kcal
- 12% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 42% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 75.7 g
Zsír
-
Összesen 261.6 g
-
Telített zsírsav 81 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 150 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 21 g
-
Koleszterin 270 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6114.5 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 55 mg
-
Kálcium 1476 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 83 mg
-
Foszfor 1325 mg
-
Nátrium 3164 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 12 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 267.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 904 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 5 micro
-
E vitamin: 25 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 68 micro
-
K vitamin: 110 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 248 micro
-
Kolin: 63 mg
-
Retinol - A vitamin: 900 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 46 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
2680
kcal
- 12% Fehérje
- 2% Szénhidrát
- 42% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.6 g
Zsír
-
Összesen 40 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 23 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 41 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 934.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 226 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 13 mg
-
Foszfor 203 mg
-
Nátrium 484 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1.8 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 40.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 138 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 38 micro
-
Kolin: 10 mg
-
Retinol - A vitamin: 138 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 7 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1 micro
Összesen
410
kcal
Hozzávalók
-
provence-i fűszerkeverék ízlés szerint
-
1 ek fokhagymakrém
-
1 ek paprikakrém
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
-
1 közepes db lilahagyma
-
2 dl olívaolaj
Elkészítés
- Karikázzuk fel a hagymát. A sajtokat hosszában vágjuk ketté.
- Rétegezzük egy ideális méretű üvegben a sajtokat, rétegek közt variálva a fokhagymakrémet, paprikakrémet és fűszereket.
- Öntsük fel az olívaolajjal, hagyjuk állni legalább 2 hétig (én hűtőben érleltem).
- Hívjuk át a haverokat, iszogatós-dumálós esthez, és pirítóssal együk meg! :)
- Receptkönyvben: 18
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 850
- Feltöltés dátuma: 2017. július 11.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Petter
14 recept
Képen láttam, majd elkészítettem, ez már egy más fűszerezésű verzió!