Őszibarack 5.
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 7% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
75g cukor290 kcal
-
50g margarin359 kcal
-
10g tojássárgája32 kcal
-
50g tej28 kcal
-
188g finomliszt683 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
A krémhez
A díszítéshez
-
0 kcal
-
3g mandulaaroma0 kcal
-
13g cukor48 kcal
-
13g víz0 kcal
Összesen
1698
kcal
- 7% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
300g cukor1161 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
40g tojássárgája129 kcal
-
200g tej112 kcal
-
750g finomliszt2730 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
A krémhez
A díszítéshez
-
10g vérnarancs aroma0 kcal
-
10g mandulaaroma0 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
50g víz0 kcal
Összesen
6787
kcal
- 7% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 14% Zsír
A tésztához
-
14.1g cukor54 kcal
-
9.4g margarin67 kcal
-
1.9g tojássárgája6 kcal
-
9.4g tej5 kcal
-
35.2g finomliszt128 kcal
-
0.6g sütőpor0 kcal
A krémhez
-
14.1g tej8 kcal
-
2.3g dió15 kcal
-
4.7g cukor18 kcal
-
0.5g cukrozatlan kakaópor1 kcal
-
2.3g rum5 kcal
A díszítéshez
-
0.5g vérnarancs aroma0 kcal
-
0.5g mandulaaroma0 kcal
-
2.3g cukor9 kcal
-
2.3g víz0 kcal
Összesen
316
kcal
- 7% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 27.2 g
Zsír
-
Összesen 55.8 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g
-
Koleszterin 109 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1493.7 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 71 mg
-
Kálcium 423 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 77 mg
-
Foszfor 604 mg
-
Nátrium 311 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 265.2 g
-
Cukor 118 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 57.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 448 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 22 micro
-
K vitamin: 48 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 77 micro
-
Kolin: 113 mg
-
Retinol - A vitamin: 421 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 315 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 145 micro
Összesen
1698
kcal
- 7% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 108.7 g
Zsír
-
Összesen 223.4 g
-
Telített zsírsav 44 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 88 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 77 g
-
Koleszterin 434 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5975 g
-
Cink 8 mg
-
Szelén 283 mg
-
Kálcium 1692 mg
-
Vas 14 mg
-
Magnézium 307 mg
-
Foszfor 2415 mg
-
Nátrium 1245 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1060.6 g
-
Cukor 473 mg
-
Élelmi rost 27 mg
VÍZ
-
Összesen 229.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1791 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 20 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 87 micro
-
K vitamin: 190 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 308 micro
-
Kolin: 452 mg
-
Retinol - A vitamin: 1684 micro
-
α-karotin 15 micro
-
β-karotin 1261 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 581 micro
Összesen
6787
kcal
- 7% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 10.5 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 20 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 280.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 79 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 113 mg
-
Nátrium 58 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 49.7 g
-
Cukor 22 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 10.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 84 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 21 mg
-
Retinol - A vitamin: 79 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 59 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 27 micro
Összesen
316
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
30 dkg cukor
-
20 dkg margarin
-
2 db tojássárgája
-
2 dl tej
-
75 dkg finomliszt
-
1 csomag sütőpor
A krémhez
-
3 dl tej
-
10 dkg cukor
-
1 ek cukrozatlan kakaópor
-
0.5 dl rum
A díszítéshez
-
10 ml vérnarancs aroma
-
10 ml mandulaaroma
-
0.5 dl víz
Elkészítés
A tésztához
- A 30 dkg cukrot, a 20 dkg margarint, 2 tojássrágáját, 2 dl tejet fél óráig keverjük.Ezt követően fél órát pihentetjük.
- Pihentetés után 75 dkg lisztet és az 1 cs sütőport a kikevert anyaghoz dolgozzuk.
- Golyókat formálva halványra sütjük.
- Még melegen az aljába késsel lyukat vésünk, és megtöltjük a krémmel.
- A krémhez a 3 dl tejet, az 5 dkg darált diót, 10 dkg cukrot, kevés kakaóval összefőzzük. A kivágott morzsalékot a krémbe tesszük, majd rummal ízesítjük.
- Megtöltjük a kivágott golyókat. Kettőt "összeragasztunk" a krémmel.
- Egyik felét hígított mandula aromával, a másikat pirosas színű aromával befestjük, és cukorba forgatjuk.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 25 perc
- Receptkönyvben: 74
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 9419
- Feltöltés dátuma: 2011. június 02.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
Kiskorom kedvenc süteménye, amit csak lakodalmakban tudtam megszerezni... Aki nem szereti az mesterséges ételfestékeket, az a pirosat helyettesítheti esetleg meggylével... bár akkor eléggé halovány színe lesz. Zöld színre még nem találtam megoldást... Ezt a receptet még nagymamámtól szereztem... tudom, többféleképpen fent van az interneten... De, Én ragaszkodom ehhez :).