Nutellás krémes
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
925
Kalória
22.4g
Fehérje
132.8g
Szénhidrátok
28.5g
Zsír
0.6g
Víz
800mg
Koleszterin
5.4g
Rost
89.3g
Cukor
- 12% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
100g babapiskóta376 kcal
-
50g nutella270 kcal
-
375g tej210 kcal
-
4g porcukor14 kcal
-
10g csokoládédara55 kcal
Összesen
925
kcal
- 12% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
400g babapiskóta1504 kcal
-
200g nutella1078 kcal
-
1500g tej840 kcal
-
14g porcukor54 kcal
-
40g csokoládédara218 kcal
Összesen
3694
kcal
- 12% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
18.6g babapiskóta70 kcal
-
9.3g nutella50 kcal
-
69.6g tej39 kcal
-
0.6g porcukor3 kcal
-
1.9g csokoládédara10 kcal
Összesen
172
kcal
- 12% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 22.4 g
Zsír
-
Összesen 28.5 g
-
Telített zsírsav 20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 917.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 487 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 47 mg
-
Foszfor 97 mg
-
Nátrium 280 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 132.8 g
-
Cukor 89 mg
-
Élelmi rost 5 mg
Víz
-
Összesen 0.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 3 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 8 micro
Összesen
925
kcal
- 12% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 89.8 g
Zsír
-
Összesen 114 g
-
Telített zsírsav 79 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 3 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3670.1 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 1949 mg
-
Vas 12 mg
-
Magnézium 186 mg
-
Foszfor 386 mg
-
Nátrium 1122 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 531.2 g
-
Cukor 357 mg
-
Élelmi rost 22 mg
Víz
-
Összesen 2.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 28 micro
-
Kolin: 35 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 12 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 32 micro
Összesen
3694
kcal
- 12% Fehérje
- 72% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.2 g
Zsír
-
Összesen 5.3 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 170.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 90 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 18 mg
-
Nátrium 52 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 24.7 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 0.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
172
kcal
Elkészítés
- A babapiskótákat beleforgatjuk a tejbe, és sorban letesszük egy jénai tál aljára.
- Megkenjük nutellával.
- A krémesport 1 liter tejjel és 3 ek porcukorral mixerrel 3 percig kemény krémmé keverjük, és felét a nutellával megkent piskótára tesszük!
- A tetejét megszórjuk tortadarával.
- Aztán ismét egy sor piskóta, nutella, végül a krém, és a tetejét tortadarával zárjuk.
- 2-3 órára hűtőbe tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 perc
- Főzés módja: süti sütés nélkül
Gyors, könnyen elkészíthető édességet szerettem volna, és ez lett belőle! :)
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!