Narancstorta Salamon Csillától
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Salamon Csilla
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 4% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
325g narancs112 kcal
-
35g babapiskóta132 kcal
-
25g narancslé12 kcal
-
30g tojássárgája97 kcal
-
23g cukor87 kcal
-
63g tej35 kcal
-
19 kcal
-
5g zselatin17 kcal
-
100g habtejszín292 kcal
-
13g víz0 kcal
Összesen
803
kcal
- 4% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
1300g narancs446 kcal
-
140g babapiskóta526 kcal
-
100g narancslé47 kcal
-
120g tojássárgája386 kcal
-
90g cukor348 kcal
-
250g tej140 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
20g zselatin67 kcal
-
400g habtejszín1168 kcal
-
50g víz0 kcal
Összesen
3205
kcal
- 4% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
52.2g narancs18 kcal
-
5.6g babapiskóta21 kcal
-
4g narancslé2 kcal
-
4.8g tojássárgája16 kcal
-
3.6g cukor14 kcal
-
10g tej6 kcal
-
0.8g vaníliás cukor3 kcal
-
0.8g zselatin3 kcal
-
16.1g habtejszín47 kcal
-
2g víz0 kcal
Összesen
130
kcal
- 4% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 18.2 g
Zsír
-
Összesen 41.5 g
-
Telített zsírsav 23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 437 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 654.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 19 mg
-
Kálcium 277 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 35 mg
-
Foszfor 215 mg
-
Nátrium 106 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 91.6 g
-
Cukor 71 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 319.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 422 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 134 mg
-
D vitamin: 88 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 125 micro
-
Kolin: 284 mg
-
Retinol - A vitamin: 385 micro
-
α-karotin 39 micro
-
β-karotin 262 micro
-
β-crypt 322 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 663 micro
Összesen
803
kcal
- 4% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 72.6 g
Zsír
-
Összesen 166 g
-
Telített zsírsav 91 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 51 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g
-
Koleszterin 1746 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2617.6 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 75 mg
-
Kálcium 1108 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 139 mg
-
Foszfor 862 mg
-
Nátrium 424 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 366.4 g
-
Cukor 284 mg
-
Élelmi rost 26 mg
VÍZ
-
Összesen 1277.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1687 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 537 mg
-
D vitamin: 354 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 500 micro
-
Kolin: 1137 mg
-
Retinol - A vitamin: 1541 micro
-
α-karotin 155 micro
-
β-karotin 1048 micro
-
β-crypt 1288 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 2652 micro
Összesen
3205
kcal
- 4% Fehérje
- 20% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 2.9 g
Zsír
-
Összesen 6.7 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 70 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 105.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 44 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 6 mg
-
Foszfor 35 mg
-
Nátrium 17 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.7 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 51.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 68 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 22 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 46 mg
-
Retinol - A vitamin: 62 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 42 micro
-
β-crypt 52 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 107 micro
Összesen
130
kcal
Hozzávalók
-
5 db narancs
-
20 db babapiskóta
-
1 dl narancslé
-
6 db tojássárgája
-
2 csomag vaníliás cukor
-
20 g zselatin
-
4 dl habtejszín
-
0.5 dl víz
Elkészítés
- 1 db narancs héját lereszeljük. Narancsokat meghámozzuk, felszeleteljük karikára, és 2 ek cukorral meghintjük. 2 órát állni hagyjuk lefedve, majd leszűrjük a levét.
- 6 db tojássárgáját kikeverjük a cukorral, felöntjük a forró tejjel, vaníliás cukrot és lereszelt narancshéját beletesszük, majd főzzük addig, amíg puding állagú lesz.
- Ha kihűlt, felverjük a tejszínt, és felolvasztjuk a zselatint 1/2 dl meleg vízben, majd összekeverjük a tojássárgájával.
- Egy kerek tálat folpackkal kibélelünk, és a lecsöpögtetett narancs karikákkal körberakjuk.
- Beleteszünk egy réteg krémet, majd egy réteg narancslében mártogatott babapiskótát, majd ráöntjük a megmaradt krémet, és babapiskótával befedjük.
- Lefedjük folpackkal, és egy éjszakára hűtőbe tesszük. Másnap egy tálcára borítjuk, és a fóliát eltávolítjuk róla.
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 61
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 6534
- Feltöltés dátuma: 2012. december 08.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Salamon Csilla
1202 recept
Nagyon egyszerű elkészíteni, és nagyon finom.:)