édes süti gyümölcsös süti

Meggyes-fahéjas rakott babapiskóta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű villámgyors

6adag

Előkészítés

15perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

1% Fehérje
11% Szénhidrát
8% Zsír

117g meggy

53 kcal
33g habtejszín

97 kcal
1g babapiskóta

4 kcal
0g folyékony édesítőszer

0 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 154 kcal

1% Fehérje
11% Szénhidrát
8% Zsír

700g meggy

315 kcal
200g habtejszín

584 kcal
7g babapiskóta

26 kcal
1g folyékony édesítőszer

0 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 925 kcal

1% Fehérje
11% Szénhidrát
8% Zsír

77.1g meggy

35 kcal
22g habtejszín

64 kcal
0.8g babapiskóta

3 kcal
0.1g folyékony édesítőszer

0 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 102 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

1% Fehérje
11% Szénhidrát
8% Zsír
80% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
β-karotin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
1.9 g

Zsír

Összesen
10.7 g
Telített zsírsav
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
37 mg

Ásványi anyagok

Összesen
103.9 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
40 mg
Vas
0 mg
Magnézium
12 mg
Foszfor
36 mg
Nátrium
15 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
14.7 g
Cukor
10 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
111.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
160 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
11 mg
D vitamin:
8 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
Kolin:
12 mg
Retinol - A vitamin:
91 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
829 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
89 micro

Összesen 154 kcal

1% Fehérje
11% Szénhidrát
8% Zsír
80% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
β-karotin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
11.2 g

Zsír

Összesen
63.9 g
Telített zsírsav
39 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
222 mg

Ásványi anyagok

Összesen
623.4 g
Cink
1 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
239 mg
Vas
2 mg
Magnézium
71 mg
Foszfor
217 mg
Nátrium
92 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
88 g
Cukor
62 mg
Élelmi rost
10 mg

VÍZ

Összesen
669.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
961 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
64 mg
D vitamin:
46 micro
K vitamin:
19 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
58 micro
Kolin:
72 mg
Retinol - A vitamin:
548 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
4971 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
536 micro

Összesen 925 kcal

1% Fehérje
11% Szénhidrát
8% Zsír
80% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
β-karotin
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
1.2 g

Zsír

Összesen
7 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
24 mg

Ásványi anyagok

Összesen
68.7 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
26 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
24 mg
Nátrium
10 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
9.7 g
Cukor
7 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
73.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
106 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
7 mg
D vitamin:
5 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
Kolin:
8 mg
Retinol - A vitamin:
60 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
547 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
59 micro

Összesen 102 kcal

Hozzávalók

70 dkg meggy
200 ml habtejszín
1 db babapiskóta (cs)
1 ml folyékony édesítőszer ((de tulajdonképpen ízlés szerint))
fahéj teáskanál ((szintén ízlés szerint))

Elkészítés

Kimagozzuk a meggyet, kinyomunk egy jó adag lét belőle. A lét félretesszük, ahogyan 2 maroknyi meggyet is. Ha nem akarjuk, hogy hamar bebarnuljon a meggyünk, egy kis citromlé segíthet. (Én sajnos ezt kihagytam.)
A habtejszínt gépi habverővel felverjük, majd hozzáadjuk az ízlés szerinti édesítőszert, a fahéjat és a 2 maroknyi meggyet, és még egy fél percig kevergetjük.
A meggylébe jól mártogassuk bele a babapiskótákat, és kezdhetjük is a rétegezést. Egy réteg babapiskóta, majd a fahéjas-tejszínes-meggyes krém, majd teszünk rá simán jó sok meggyet, és így tovább.
A hűtőbe tesszük, és kb. 3-4 óra múlva fogyasztható is.

Elkészítettem: 3 alkalommal
Receptkönyvben: 70
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 2
Össznézettség: 9186
Feltöltés dátuma: 2013. június 27.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - gyümölcsös süti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - villámgyors
- szakács elkészítette:
  - párszor készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus ,
  - vegetáriánus
- Speciális étrendek:
  - tojásmentes

NS 17513 recept

Eredetileg meggyes-fahéjas fagyit akartam csinálni, mikor "arcon csapott a rideg valóság", hogy habtejszínből van csak itthon. Nem estem kétségbe, találtam babapiskótát, és megoldottam az aznapi desszertet.:)