Meggyes-fahéjas rakott babapiskóta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 1% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
117g meggy53 kcal
-
33g habtejszín97 kcal
-
1g babapiskóta4 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
154
kcal
- 1% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
700g meggy315 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
-
7g babapiskóta26 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
925
kcal
- 1% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
77.1g meggy35 kcal
-
22g habtejszín64 kcal
-
0.8g babapiskóta3 kcal
-
0 kcal
-
0g fahéj0 kcal
Összesen
102
kcal
- 1% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 80% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 1.9 g
Zsír
-
Összesen 10.7 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 37 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 103.9 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 40 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 36 mg
-
Nátrium 15 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.7 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 111.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 160 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 12 mg
-
Retinol - A vitamin: 91 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 829 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 89 micro
Összesen
154
kcal
- 1% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 80% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.2 g
Zsír
-
Összesen 63.9 g
-
Telített zsírsav 39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 222 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 623.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 239 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 71 mg
-
Foszfor 217 mg
-
Nátrium 92 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 88 g
-
Cukor 62 mg
-
Élelmi rost 10 mg
VÍZ
-
Összesen 669.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 961 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 64 mg
-
D vitamin: 46 micro
-
K vitamin: 19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 58 micro
-
Kolin: 72 mg
-
Retinol - A vitamin: 548 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 4971 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 536 micro
Összesen
925
kcal
- 1% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 80% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 1.2 g
Zsír
-
Összesen 7 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 24 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 68.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 26 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 24 mg
-
Nátrium 10 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 9.7 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 73.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 106 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 60 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 547 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 59 micro
Összesen
102
kcal
Hozzávalók
-
70 dkg meggy
-
200 ml habtejszín
Elkészítés
- Kimagozzuk a meggyet, kinyomunk egy jó adag lét belőle. A lét félretesszük, ahogyan 2 maroknyi meggyet is. Ha nem akarjuk, hogy hamar bebarnuljon a meggyünk, egy kis citromlé segíthet. (Én sajnos ezt kihagytam.)
- A habtejszínt gépi habverővel felverjük, majd hozzáadjuk az ízlés szerinti édesítőszert, a fahéjat és a 2 maroknyi meggyet, és még egy fél percig kevergetjük.
- A meggylébe jól mártogassuk bele a babapiskótákat, és kezdhetjük is a rétegezést. Egy réteg babapiskóta, majd a fahéjas-tejszínes-meggyes krém, majd teszünk rá simán jó sok meggyet, és így tovább.
- A hűtőbe tesszük, és kb. 3-4 óra múlva fogyasztható is.
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 70
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 9191
- Feltöltés dátuma: 2013. június 27.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Eredetileg meggyes-fahéjas fagyit akartam csinálni, mikor "arcon csapott a rideg valóság", hogy habtejszínből van csak itthon. Nem estem kétségbe, találtam babapiskótát, és megoldottam az aznapi desszertet.:)