édes keksz vaníliás keksz

Levendulás tönkölykeksz

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors

Évi néni

6adag

Előkészítés

10perc

Sütés

20perc

Összesen

30perc

Sütés hőfoka

170 °C

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

8% Fehérje
56% Szénhidrát
21% Zsír

42g tönkölybúza liszt

141 kcal
21g vaj

149 kcal
21g cukor

81 kcal
9g tojás

12 kcal
1g vanília kivonat

0 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 383 kcal

8% Fehérje
56% Szénhidrát
21% Zsír

250g tönkölybúza liszt

845 kcal
125g vaj

896 kcal
125g cukor

484 kcal
55g tojás

69 kcal
4g vanília kivonat

0 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 2294 kcal

8% Fehérje
56% Szénhidrát
21% Zsír

44.7g tönkölybúza liszt

151 kcal
22.4g vaj

160 kcal
22.4g cukor

87 kcal
9.8g tojás

12 kcal
0.7g vanília kivonat

0 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 410 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

8% Fehérje
56% Szénhidrát
21% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
7.3 g

Zsír

Összesen
18.7 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
75 mg

Ásványi anyagok

Összesen
297 g
Cink
1 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
21 mg
Vas
2 mg
Magnézium
58 mg
Foszfor
188 mg
Nátrium
17 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
50.1 g
Cukor
24 mg
Élelmi rost
4 mg

VÍZ

Összesen
14.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
155 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
7 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
Kolin:
28 mg
Retinol - A vitamin:
153 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
35 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
111 micro

Összesen 383 kcal

8% Fehérje
56% Szénhidrát
21% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
43.6 g

Zsír

Összesen
112.1 g
Telített zsírsav
66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
32 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
Koleszterin
449 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1782.1 g
Cink
9 mg
Szelén
46 mg
Kálcium
126 mg
Vas
12 mg
Magnézium
348 mg
Foszfor
1128 mg
Nátrium
104 mg
Réz
1 mg
Mangán
7 mg

Szénhidrátok

Összesen
300.9 g
Cukor
142 mg
Élelmi rost
27 mg

VÍZ

Összesen
84.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
932 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
18 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
17 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
139 micro
Kolin:
166 mg
Retinol - A vitamin:
916 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
210 micro
β-crypt
4 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
666 micro

Összesen 2294 kcal

8% Fehérje
56% Szénhidrát
21% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
7.8 g

Zsír

Összesen
20 g
Telített zsírsav
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
80 mg

Ásványi anyagok

Összesen
318.8 g
Cink
2 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
23 mg
Vas
2 mg
Magnézium
62 mg
Foszfor
202 mg
Nátrium
19 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
53.8 g
Cukor
25 mg
Élelmi rost
5 mg

VÍZ

Összesen
15.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
167 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
7 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
Kolin:
30 mg
Retinol - A vitamin:
164 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
38 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
119 micro

Összesen 410 kcal

Hozzávalók

25 dkg tönkölybúza liszt
12.5 dkg vaj
12.5 dkg cukor
1 db tojás
1 tk vanília kivonat
2 db levendula (2 tk.)

Elkészítés

A hozzávalókat robotgépben összegyúrjuk, folpackba csomagolva fél órára hűtőbe tesszük.
A pihentetett tésztából zöld diónyi darabokat csípünk ki, golyókat formálunk belőle, és egymástól távolabb letesszük őket, majd egy megnedvesített villa fokával szétnyomjuk kb. 0,5 cm vékony korongokká. 30 db lett ebből a mennyiségből.
170 fokra előmelegített sütőben, hőlégkeverésen, 20 perc alatt aranysárgára sütjük őket.

Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 39x33
Sütés ideje: 20 perc
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 41
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 1
Össznézettség: 1985
Feltöltés dátuma: 2013. június 02.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes keksz
- kategória:
  - vaníliás keksz

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - francia
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek

Évi néni 1830 recept

Vendégségbe vártam Jucika nevű barátnőmet egy jó kis csivitelésre. Nagyon ideális, kellemes sütemény volt mellé -egy finom teával- ez az illatos kis keksz.