r
Nosalty Logó

Tom Cruise kókuszos-fehércsokis kuglófja

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Rosanics Petra
Tom Cruise kókuszos-fehércsokis kuglófja
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
175 °C
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 32% Zsír

kuglóftészta

máz

Összesen 649 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 32% Zsír

kuglóftészta

máz

Összesen 7804 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 32% Zsír

kuglóftészta

máz

Összesen 416 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 32% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    7.5 g

Zsír

  • Összesen
    46 g
  • Telített zsírsav
    31 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    120 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    376.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    80 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    28 mg
  • Foszfor
    177 mg
  • Nátrium
    72 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    55.9 g
  • Cukor
    36 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    36.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    206 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    62 mg
  • Retinol - A vitamin:
    202 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    85 micro
Összesen 649 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 32% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    89.7 g

Zsír

  • Összesen
    551.7 g
  • Telített zsírsav
    374 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    103 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    18 g
  • Koleszterin
    1441 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4517.1 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    189 mg
  • Kálcium
    966 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    337 mg
  • Foszfor
    2119 mg
  • Nátrium
    862 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    671.2 g
  • Cukor
    429 mg
  • Élelmi rost
    40 mg

VÍZ

  • Összesen
    437.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2468 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    12 mg
  • C vitamin:
    14 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    38 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    258 micro
  • Kolin:
    746 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2427 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    493 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1022 micro
Összesen 7804 kcal
  • 5% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 32% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.8 g

Zsír

  • Összesen
    29.6 g
  • Telített zsírsav
    20 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    77 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    242.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    52 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    114 mg
  • Nátrium
    46 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    23.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    132 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    40 mg
  • Retinol - A vitamin:
    130 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    26 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    55 micro
Összesen 416 kcal
  • Nosalty kipróbálta

Elkészítés

kuglóftészta

  1. A cukrot kihabosítjuk a tojásokkal, amíg kivilágosodik, majd először hozzákeverjük az olvasztott vajat, utána pedig a tejfölt és a kókuszkrémet is.
  2. Ekkor jöhetnek bele a száraz alapanyagok: a citromhéj, a sütőpor, a finomliszt és a kókuszreszelék. Az egészet csomómentesre keverjük, majd beleforgatjuk a felkockázott fehércsokoládét.
  3. Egy kuglófformát kivajazunk, majd liszt helyett kókuszreszelékkel béleljük ki egy vékony rétegben. Belekanalazzuk a tésztát és elegyengetjük a tetejét.
  4. 170 fokon sütjük nagyjából egy órát, majd hagyjuk teljesen kihűlni a formában. Ha a teteje (ami az alja lesz majd) nagyon egyenetlenre sült volna, érdemes egy késsel egyenletesre vágni.

máz

  1. Amíg sül a kuglóf, készítsük el a mázat: ehhez nem is kell mást tennünk, mint egy tálkába kimérni a porcukrot, a krémsajtot, a kókuszkrémet és vajat, majd krémesre turmixolni.
  2. A kész bevonatot hűtőbe tesszük, amíg a kuglóf sül és hűl, majd a már szobahőmérsékletű süteményre rácsorgatjuk. (Kb. elég lesz a máz fele, de később a szeletelt sütemény mellé is tudjuk kínálni a maradékot.)
  3. A tetejét megszórjuk kókuszpehellyel és pirított kókuszreszelékkel, majd hagyjuk rádermedni, mielőtt szeletelni kezdenénk.
  • Sütés hőfoka: 175 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 60 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 14
  • Tegnapi nézettség: 9
  • 7 napos nézettség: 79
  • Össznézettség: 1573
  • Feltöltés dátuma: 2024. december 05.

Receptkategóriák

további kategória: karácsony kategória: karácsonyi sütemények
Tom Cruise kókuszos-fehércsokis kuglófja
Rosanics Petra 360 recept

Hollywood-szerte irigylik azon hírességeket, akik elég jóban vannak Tom Cruise-zal ahhoz, hogy rákerüljenek a karácsonyi listájára. A színész ugyanis az ünnepekkor egy mennyei kókuszos-fehércsokis kuglóffal lepi meg barátait, ami több megajándékozott, A-listás sztár szerint is annyira finom, hogy csak ezért is megéri a listán maradni. Természetesen Tom Cruise nem maga süt ekkora mennyiségben, hanem a kaliforniai Doan's Bakery-től rendeli a finomságokat - ennek ára idén 130 dollárra rúg kuglófonként. A karácsony közeledtével pedig úgy döntöttem, muszáj elkészíteni a saját verziómat a kollegáknak: ehhez egy omlós, kókuszos-fehércsokis tésztát öltöztettem kuglófköntösbe, a tetejére azonban a vajas krém helyett egy könnyedebb, krémsajtos-kókuszos frostingot álmodtam meg, ami remekül harmonizál a tészta édességével. Spoiler: az utolsó morzsáig elfogyott.

Címlapról ajánljuk

További cikkek

5 szokás, amit tarts be minden nap, hogy 10 évet...

Semmiféle csodabogyóra vagy esztétikai beavatkozásra nincs szükség ahhoz, hogy biológiai életkorodnál fiatalabbnak tűnj. Néhány egyszerű, és annál inkább betartható tippet mutatunk, hogy mások szemében akár 10 évvel fiatalabbnak tűnj.

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...