Körtés-szilvás pite
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Niki44
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
- 2% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 5% Zsír
A tésztához
-
42g finomliszt152 kcal
-
17g vaj120 kcal
-
13g cukor48 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
7g tejföl13 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
6 kcal
A töltelékhez
-
35g szilva15 kcal
-
267g körte137 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
5g cukor19 kcal
-
5g finomliszt18 kcal
A kenéshez
-
7g tejföl13 kcal
Összesen
553
kcal
- 2% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 5% Zsír
A tésztához
-
250g finomliszt910 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
75g cukor290 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
40g tejföl79 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
A töltelékhez
-
210g szilva91 kcal
-
1600g körte821 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
30g finomliszt109 kcal
A kenéshez
-
40g tejföl79 kcal
Összesen
3320
kcal
- 2% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 5% Zsír
A tésztához
-
10.2g finomliszt37 kcal
-
4.1g vaj29 kcal
-
3.1g cukor12 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1.6g tejföl3 kcal
-
2.3g tojás3 kcal
-
0.4g vaníliás cukor2 kcal
A töltelékhez
-
8.6g szilva4 kcal
-
65.6g körte34 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
1.2g cukor5 kcal
-
1.2g finomliszt4 kcal
A kenéshez
-
1.6g tejföl3 kcal
Összesen
136
kcal
- 2% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 7.4 g
Zsír
-
Összesen 17.8 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 74 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 242.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 19 mg
-
Kálcium 53 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 32 mg
-
Foszfor 115 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 95.8 g
-
Cukor 46 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 254.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 151 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 14 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 36 micro
-
Kolin: 47 mg
-
Retinol - A vitamin: 141 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 126 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 179 micro
Összesen
553
kcal
- 2% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 44.4 g
Zsír
-
Összesen 106.5 g
-
Telített zsírsav 61 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 442 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1453.8 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 116 mg
-
Kálcium 316 mg
-
Vas 7 mg
-
Magnézium 192 mg
-
Foszfor 687 mg
-
Nátrium 126 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 574.6 g
-
Cukor 278 mg
-
Élelmi rost 55 mg
VÍZ
-
Összesen 1526.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 909 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 81 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 85 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 214 micro
-
Kolin: 283 mg
-
Retinol - A vitamin: 845 micro
-
α-karotin 14 micro
-
β-karotin 755 micro
-
β-crypt 103 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1075 micro
Összesen
3320
kcal
- 2% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 1.8 g
Zsír
-
Összesen 4.4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 59.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 8 mg
-
Foszfor 28 mg
-
Nátrium 5 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.5 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 62.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 37 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 12 mg
-
Retinol - A vitamin: 35 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 31 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 44 micro
Összesen
136
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
25 dkg finomliszt
-
10 dkg vaj
-
75 g cukor
-
1 kávéskanál fahéj
-
2 ek tejföl
-
1 db tojás
-
1 csomag vaníliás cukor
A töltelékhez
-
3 db szilva
-
8 közepes db körte
-
2 kávéskanál fahéj
-
3 ek cukor
-
3 csapott ek finomliszt
A kenéshez
-
2 ek tejföl
Elkészítés
A tésztához
- A körtéket meghámozzuk, kivágjuk a magházát, és kockázzuk.
- A szilvát megmossuk, kimagozzuk, és szintén felvágjuk, majd a körtéhez adjuk, és rászórjuk a fahéjat, cukrot, lisztet.
- A tésztához a hozzávalókat összegyúrjuk, kinyújtjuk, majd két részre osztjuk, és egy piteformába nyomkodjuk az egyik részét úgy, hogy pereme is legyen.
- A másik fél tésztát is kinyújtjuk, és rácsokat vágunk ki derelyemetszővel.
- Kivágunk egy akkora kör alakú sütőpapírt, amekkora a süti formája, és sütőlencsével kb. 10 percig sütjük 190 fokon.
- Majd kivesszük a lencsét és a sütőpapírt, és visszatesszük további 10-15 percre, amíg megpirul.
- Ha megsült, ráhalmozzuk a tölteléket, megszórjuk a vaníliás cukorral, és ráhelyezzük a tésztarácsokat.
- Megkenjük vízzel hígított tejföllel, és először 190 fokon tovább sütjük, majd ha a rács már kezd pirulni, visszavesszük a hőfokot kb. 170 fokra, hogy a körtés szaft besűrűsödjön.
- Ha kihűlt, porcukorral tálaljuk.
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés ideje: 35 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 51
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 8655
- Feltöltés dátuma: 2013. augusztus 28.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- mikor:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Niki44
53 recept
Régóta nézegetem a pite recepteket, és most sok a körte... hát miért ne?!:)))