r
Nosalty Logó

Kekszes-tejfölös-gyümölcsös süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Boszi
Kekszes-tejfölös-gyümölcsös süti
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 4% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 1182 kcal
  • 4% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 7086 kcal
  • 4% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 254 kcal
  • 4% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.7 g

Zsír

  • Összesen
    51.6 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    133 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    918.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    233 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    178 mg
  • Nátrium
    471 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    163 g
  • Cukor
    75 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    216 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    280 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    46 mg
  • Retinol - A vitamin:
    272 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    65 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    36 micro
Összesen 1182 kcal
  • 4% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    106.3 g

Zsír

  • Összesen
    309.7 g
  • Telített zsírsav
    161 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    62 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    797 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5512.3 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    52 mg
  • Kálcium
    1398 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    161 mg
  • Foszfor
    1070 mg
  • Nátrium
    2824 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    977.9 g
  • Cukor
    453 mg
  • Élelmi rost
    35 mg

VÍZ

  • Összesen
    1296.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1678 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    31 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    36 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    108 micro
  • Kolin:
    278 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1634 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    388 micro
  • β-crypt
    21 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    214 micro
Összesen 7086 kcal
  • 4% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.8 g

Zsír

  • Összesen
    11.1 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    29 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    198.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    50 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    38 mg
  • Nátrium
    102 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    35.2 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    46.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    60 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    59 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    14 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 254 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Egy akkora tepsibe készítsük el, amibe belefér 9 sor keksz , soronként 5 db keksszel.
  2. A tejfölbe belekeverjük a vaníliás cukrot, citromlét és a kristálycukrot, kicsit kevergetjük, de nem kell felverni.
  3. A gyümölcsöket kedvünk és ízlésünk szerint felvágjuk, annyi legyen, hogy befedje majd a kekszet a végén.
  4. Elkezdjük a tepsibe sorakoztatni a kekszeket, és a tejföl felét rákenjük óvatosan, hogy ne szedje föl a lerakott kekszet.
  5. A tejfölre a 2. réteg keksz és rá megint tejföl kerül.
  6. A 2. réteg tejfölre 3. sor kekszet tesszük, és erre kerül a gyümölcs, szépen elrendezve.
  7. Elkészítjük a zselét, amit ráöntünk a gyümölcsre.
  8. Betesszük másnapig a hűtőbe.
  • Tepsi mérete: kb. 37x25
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 51
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 8942
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 07.

Ajánló

Finom, hűsítő süti.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

A férjem kedvenc sütije, de az idén még nem csináltam. Igaz, csak egy kevés őszibarackom volt itthon, amivel nem tudtam szépen díszíteni. Sajnos a képen látszik is, hogy most  nem lett szép. A tortazselé az a nagy zacskós legyen, mert a többi kevés ehhez a mérethez. Nekem sem fedte be az egészet, nem is értem, miért. Aki nem szereti a citromos ízt, ne tegyen a tejfölbe citromlét. Kizárólag jól lehűtött állapotban érdemes szeletelni, mert különben úgy jártok, mint én!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...