Kávés-őszibarackos muffin
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
36 db muffinhoz
-
37g tojás46 kcal
-
0g só0 kcal
-
17g vaj120 kcal
-
21g napraforgó olaj188 kcal
-
33g tejföl66 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
6 kcal
-
42g tej23 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
35g finomliszt127 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
58 kcal
-
50g tortabevonó273 kcal
-
24 kcal
-
2g vaj17 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
36 db muffinhoz
-
220g tojás277 kcal
-
0g só0 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
128g napraforgó olaj1127 kcal
-
200g tejföl396 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
250g tej140 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
210g finomliszt764 kcal
-
60g cukor232 kcal
-
480g őszibarack konzerv346 kcal
-
300g tortabevonó1638 kcal
-
38g színes cukorka144 kcal
-
14g vaj100 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
36 db muffinhoz
-
10.9g tojás14 kcal
-
0g só0 kcal
-
4.9g vaj35 kcal
-
6.3g napraforgó olaj56 kcal
-
9.9g tejföl20 kcal
-
0.6g sütőpor0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
12.4g tej7 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
10.4g finomliszt38 kcal
-
3g cukor11 kcal
-
23.7g őszibarack konzerv17 kcal
-
14.8g tortabevonó81 kcal
-
1.9g színes cukorka7 kcal
-
0.7g vaj5 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 12.8 g
Zsír
-
Összesen 63.1 g
-
Telített zsírsav 26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 185 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1111.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 25 mg
-
Kálcium 287 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 93 mg
-
Foszfor 443 mg
-
Nátrium 255 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 93.6 g
-
Cukor 55 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 121.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 249 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 26 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 34 micro
-
Kolin: 111 mg
-
Retinol - A vitamin: 219 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 318 micro
-
β-crypt 72 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 212 micro
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 76.5 g
Zsír
-
Összesen 378.8 g
-
Telített zsírsav 159 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 131 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 60 g
-
Koleszterin 1107 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6668 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 149 mg
-
Kálcium 1721 mg
-
Vas 33 mg
-
Magnézium 558 mg
-
Foszfor 2655 mg
-
Nátrium 1531 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 561.5 g
-
Cukor 329 mg
-
Élelmi rost 32 mg
VÍZ
-
Összesen 727.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1492 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 65 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 159 micro
-
K vitamin: 55 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 204 micro
-
Kolin: 669 mg
-
Retinol - A vitamin: 1317 micro
-
α-karotin 21 micro
-
β-karotin 1907 micro
-
β-crypt 430 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1271 micro
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 3.8 g
Zsír
-
Összesen 18.7 g
-
Telített zsírsav 8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 55 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 329.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 85 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 28 mg
-
Foszfor 131 mg
-
Nátrium 76 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 27.8 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 36 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 74 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 65 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 94 micro
-
β-crypt 21 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 63 micro
Hozzávalók
36 db muffinhoz
-
4 db tojás
-
1 csipet só
-
1.5 dl napraforgó olaj
-
1 csomag sütőpor
-
2.5 ek instant kávé
-
14 evőkanál finomliszt
-
300 g tortabevonó
Elkészítés
36 db muffinhoz
- Egy tálban a tojásokat csipet sóval villa segítségével felverjük, beletesszük a vajat, a napraforgó olajat, a sütőport, a vaníliás cukrot, a tejfölt, ezzel is jól összekeverjük.
- A langyos tejben elkeverjük az instant kávét, a masszához adjuk, és jól elkeverjük.
- Beletesszük a cukrot, és a 14 ek lisztet óvatosan adagolva, folyamatosan keverjük, és jó sűrű, de folyós masszát kapunk. 20 percig pihentetjük.
- A sütőt begyújtjuk.
- A barackot falatnyi darabokra vágjuk. A 12 db papírformát töltjük meg elsőnek 2/3 részig a tésztával, ráteszünk 1 db őszibarackot, rá egy kevés tésztát.
- Betesszük a sütőbe, és a középső rácson megsütjük, a szélei aranybarnák, és szépen megemelkednek. Kivétel után hagyjuk hűlni.
- A mini kuglófformát ezután kivajazzuk, és beletesszük 2/3 részig a tésztát, rá a falat őszibarackot, rá egy pici tésztamasszát, és betesszük a sütőbe, de itt már elég 10-12 perc, mert a sütő bemelegedett.
- Kivétel után pihentetjük, mert forrón nem lehet kiszedni belőle, majd egy tálra rakjuk ki a muffinokat. Kisütjük ily módon az összes muffint.
- Vízgőz felett az összetört ét tortaevonót 2 tk vajjal felolvasztjuk, és a muffinpapíros muffinokat lekenjük vele. Miután a csoki kihűlt, megszórjuk a dekorszívvel, és kész, tálalhatjuk.
- A többi muffin simán a mini kuglófformában sül ki. Ha mind készen van, akkor tálalhatjuk.
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 21
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 5044
- Feltöltés dátuma: 2011. április 22.
Ajánló
Finom friss tejjel akár reggelire, akár tízóraira is nagyon finom. Természetesen hidegen magában is. Nagy örömmel vettük észre, hogy pont 12 db húsvéti tojásos mintás papírforma van itthon. Ajánlom, ha erre az ünnepre készítitek el, ilyen papírba tegyétek bele a muffinokat, szépen mutatnak.:-) Még egy ajánlat, hogy ha az összeset szeretnénk étcsokival lekenni, akkor három tábla (3x100 g ét tortabevonó) kell belőle, hogy a 36 db muffint le tudjuk kenni. Nyugodtan tehetünk bele más fajta gyümölcsöt is: banánt, de akár finom friss epret is.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Valami különleges ízhatású muffint kerestünk a lányommal, és azt hiszem, hogy megtaláltuk, nagyon finom ízt adott a kávé és az őszibarack együtt, az étcsokis bevonat még különlegesebb ízeket adott hozzá.:-) A mostani vendégeinknek is ízlett. Tehát letesztelve. Lehet újra készíteni! Jön a Húsvét, vendégeinknek akkor is biztosan ízleni fog. Örülök, hogy megtaláltam az új, húsvéti recepteket tartalmazó újságban. Vennem kell húsvéti muffin papírformákat, mert elfogyott, és szebbnél szebbek vannak. Amiben ez a süti, nagyon jól fog mutatni.