Karamellás mokkatorta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
33g finomliszt118 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
40g barna cukor152 kcal
-
15g vaj108 kcal
-
15g étcsokoládé82 kcal
-
30g joghurt18 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
0 kcal
-
0 kcal
-
0g só0 kcal
A mázhoz
-
50g porcukor194 kcal
-
29 kcal
-
7g vaj50 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
15g víz0 kcal
-
0 kcal
A díszítéshez
-
27 kcal
-
1g dekorgyöngy5 kcal
Összesen
818
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
130g finomliszt473 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
160g barna cukor608 kcal
-
60g vaj430 kcal
-
60g étcsokoládé328 kcal
-
120g joghurt73 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
0 kcal
-
0 kcal
-
0g só0 kcal
A mázhoz
-
200g porcukor774 kcal
-
114 kcal
-
28g vaj201 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
60g víz0 kcal
-
0 kcal
A díszítéshez
-
20g csokoládédara109 kcal
-
5g dekorgyöngy19 kcal
Összesen
3267
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
12.8g finomliszt47 kcal
-
10.9g tojás14 kcal
-
15.8g barna cukor60 kcal
-
5.9g vaj42 kcal
-
5.9g étcsokoládé32 kcal
-
11.8g joghurt7 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
0.4g vanília kivonat0 kcal
-
0.2g szódabikarbóna0 kcal
-
0g só0 kcal
A mázhoz
-
19.7g porcukor76 kcal
-
4.9g cukrozatlan kakaópor11 kcal
-
2.8g vaj20 kcal
-
0g instant kávé0 kcal
-
5.9g víz0 kcal
-
0.4g vanília kivonat0 kcal
A díszítéshez
-
11 kcal
-
0.5g dekorgyöngy2 kcal
Összesen
322
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 11.1 g
Zsír
-
Összesen 29.4 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 143 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 720.7 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 23 mg
-
Kálcium 121 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 251 mg
-
Nátrium 208 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 136.3 g
-
Cukor 101 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 68.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 198 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 27 micro
-
Kolin: 86 mg
-
Retinol - A vitamin: 194 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 41 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 139 micro
Összesen
818
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 44.4 g
Zsír
-
Összesen 117.6 g
-
Telített zsírsav 69 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 35 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 571 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2882.7 g
-
Cink 8 mg
-
Szelén 90 mg
-
Kálcium 485 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 438 mg
-
Foszfor 1005 mg
-
Nátrium 831 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 545.3 g
-
Cukor 405 mg
-
Élelmi rost 28 mg
VÍZ
-
Összesen 273.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 791 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 82 micro
-
K vitamin: 15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 108 micro
-
Kolin: 342 mg
-
Retinol - A vitamin: 778 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 166 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 554 micro
Összesen
3267
kcal
- 5% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 4.4 g
Zsír
-
Összesen 11.6 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 284.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 48 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 43 mg
-
Foszfor 99 mg
-
Nátrium 82 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 53.8 g
-
Cukor 40 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 27 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 78 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 34 mg
-
Retinol - A vitamin: 77 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 16 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 55 micro
Összesen
322
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
13 dkg finomliszt
-
16 dkg barna cukor
-
6 dkg vaj
-
6 dkg étcsokoládé
-
1.2 dl joghurt
-
1 ek instant kávé
-
1 teáskanál vanília kivonat
-
1 tk szódabikarbóna
-
1 csipet só
A mázhoz
-
20 dkg porcukor
-
5 ek cukrozatlan kakaópor
-
2 ek instant kávé
-
0.6 dl víz
-
1 teáskanál vanília kivonat
A díszítéshez
-
1 teáskanál dekorgyöngy
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt előmelegítjük. Kivajazunk, és belisztezünk egy 23 cm-es tortaformát (nekem 26 cm-es van, azt használtam, így kicsit laposabb).
- Tálba szitáljuk a lisztet, a szódabikarbónát és a sót. Gőz fölött megolvasztjuk a csokoládét, hűlni hagyjuk.
- A vajat barna cukorral együtt habosra keverjük. Egyenként hozzáadjuk a tojásokat, mindegyikkel külön kikeverjük. Hozzáadjuk az olvasztott csokit és a vaníliakivonatot.
- Alacsony fokozaton felváltva hozzákeverjük a száraz hozzávalókat és joghurtot.
- A neszkávét a forró vízben feloldjuk, majd a tésztába keverjük. A tésztát a formába helyezzük.
- Sütőbe tesszük, kb. 35 percig sütjük. 10 percig hűlni hagyjuk a formában, majd süteményrácsra borítjuk, hogy teljesen kihűljön.
- A mázhoz forró vízben feloldjuk a neszkávét, a kávéval kikeverjük a porcukrot, a kakaót, az olvasztott vajat és a vaníliakivonatot.
- A mázat a tortára kenjük, és hagyjuk megszilárdulni. Csokireszelékkel vagy tortadarával díszítjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 35 perc
- Receptkönyvben: 54
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 16382
- Feltöltés dátuma: 2010. április 13.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
NS
17513 recept
A receptet a Csokoládés csodák című könyvben találtam. A tésztája egy kicsit folyós, nem kell megijedni tőle, érdemes sütőpapírral kibélelni a kapcsos sütőformát (ettől egy kicsit egyenetlen a széle, de így is finom).