Gluténmentes sacher torta Anna módra
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
AnnaML
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
- 4% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
34g tojás43 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
65 kcal
-
25g margarin179 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
38g étcsokoládé205 kcal
-
70 kcal
-
6g porcukor24 kcal
Összesen
683
kcal
- 4% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
275g tojás346 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
516 kcal
-
200g margarin1434 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
300g étcsokoládé1638 kcal
-
200g sárgabaracklekvár556 kcal
-
50g porcukor194 kcal
Összesen
5458
kcal
- 4% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
20g tojás25 kcal
-
14.5g cukor56 kcal
-
38 kcal
-
14.5g margarin104 kcal
-
0g vaníliaaroma0 kcal
-
21.8g étcsokoládé119 kcal
-
14.5g sárgabaracklekvár40 kcal
-
3.6g porcukor14 kcal
Összesen
396
kcal
- 4% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 6.3 g
Zsír
-
Összesen 35 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 116 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 400 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 44 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 60 mg
-
Foszfor 143 mg
-
Nátrium 136 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 86 g
-
Cukor 62 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 35.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 254 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 25 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 95 mg
-
Retinol - A vitamin: 240 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 162 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 164 micro
Összesen
683
kcal
- 4% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 50.6 g
Zsír
-
Összesen 279.9 g
-
Telített zsírsav 94 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 115 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 57 g
-
Koleszterin 924 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3199.9 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 89 mg
-
Kálcium 352 mg
-
Vas 30 mg
-
Magnézium 481 mg
-
Foszfor 1145 mg
-
Nátrium 1086 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 688.3 g
-
Cukor 497 mg
-
Élelmi rost 32 mg
VÍZ
-
Összesen 281.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2031 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 22 mg
-
C vitamin: 18 mg
-
D vitamin: 198 micro
-
K vitamin: 211 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 138 micro
-
Kolin: 756 mg
-
Retinol - A vitamin: 1923 micro
-
α-karotin 21 micro
-
β-karotin 1298 micro
-
β-crypt 25 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1310 micro
Összesen
5458
kcal
- 4% Fehérje
- 53% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.7 g
Zsír
-
Összesen 20.4 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 67 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 232.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 26 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 35 mg
-
Foszfor 83 mg
-
Nátrium 79 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 50.1 g
-
Cukor 36 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 20.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 148 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 55 mg
-
Retinol - A vitamin: 140 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 94 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 95 micro
Összesen
396
kcal
Hozzávalók
-
5 db tojás
-
20 dkg cukor
-
15 dkg gluténmentes lisztkeverék
-
20 dkg margarin
-
1 kávéskanál vaníliaaroma
-
30 dkg étcsokoládé
-
20 dkg sárgabaracklekvár
-
5 dkg porcukor
Elkészítés
- Szétválasztjuk a tojásokat, a fehérjét kemény habbá verjük, és félretesszük.
- Közben 150 g csokoládét felolvasztunk.
- A sárgákat egy nagyobb tálban fehéredésig kavarjuk a 200 g cukorral, a meglangyosított 150 g margarinnal, a 150 g felolvasztott csokoládéval, a vanília aromával.
- Összekeverjük, lassan hozzáadjuk a felvert habot a gluténmentes lisztkeverékkel, és csomómentesre kavarjuk úgy, hogy ne törjük össze a habot.
- Egy 24 átmérőjű tortaformát kibélelünk sütőpapírral, és a masszát beleöntjük.
- Előmelegített sütőben 190 fokon 45 percig sütjük.
- Amikor kész hagyjuk kihűlni, utána vágjuk kettőbe, ízlés szerint meglocsoljuk a lapokat cukros vízzel, megkenjük a lekvárral. Rátesszük a tetejét, és azt is megkenjük, de vékonyabban.
- A megmaradt csokoládét összeolvasztjuk a megmaradt margarinnal, a porcukorral és 1 kanál vízzel.
- Egyenletesen ráöntjük a tortára, és elsimítjuk egyenletesen, és az oldalait is bevonjuk.
- Betesszük hűlni a hűtőszekrénybe, és hagyjuk megdermedni a csokoládét. 2 óra múlva lehet tálalni.
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 24
- Sütés ideje: 45 perc
- Elkészítettem: 30 alkalommal
- Receptkönyvben: 30
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 5655
- Feltöltés dátuma: 2014. november 15.
Ajánló
Lehet bármivel díszíteni, nekem pont csillagok és egyéb apróság volt, így ráhintettem.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
AnnaML
12 recept
Ezt a tortát imádja a család, 6 évvel ezelőtt kiderült, hogy unokaöcsénk lisztérzékeny, majd két évig nem sütöttem semmit, mert ő nem ehetett belőle. Amikor megkért, hogy süssem meg ezt a tortát, egy kicsit tartottam attól, hogy nem fog sikerülni, de sikerült, az ő örömére. Azóta is mindig kéri, és én csinálom...