édes süti kekszsüti

Gesztenyés-meggyes keksztorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű nagyon gyors

Rékci

4adag

Előkészítés

30perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
44% Szénhidrát
14% Zsír

alap

50g háztartási keksz

210 kcal
10g lekvár/ dzsem

28 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
25g feketekávé

2 kcal

krém

63g gesztenyemassza

112 kcal
25g margarin

179 kcal
0g rumaroma

0 kcal
25g meggylé

10 kcal

teteje

50g meggy

23 kcal

Összesen 575 kcal

4% Fehérje
44% Szénhidrát
14% Zsír

alap

200g háztartási keksz

838 kcal
40g lekvár/ dzsem

111 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
100g feketekávé

9 kcal

krém

250g gesztenyemassza

448 kcal
100g margarin

717 kcal
0g rumaroma

0 kcal
100g meggylé

40 kcal

teteje

200g meggy

90 kcal

Összesen 2299 kcal

4% Fehérje
44% Szénhidrát
14% Zsír

alap

19.8g háztartási keksz

83 kcal
4g lekvár/ dzsem

11 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
9.9g feketekávé

1 kcal

krém

24.8g gesztenyemassza

44 kcal
9.9g margarin

71 kcal
0g rumaroma

0 kcal
9.9g meggylé

4 kcal

teteje

19.8g meggy

9 kcal

Összesen 228 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
44% Szénhidrát
14% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Magnézium
Foszfor
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen
7.3 g

Zsír

Összesen
24.7 g
Telített zsírsav
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
277.7 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
17 mg
Vas
1 mg
Magnézium
50 mg
Foszfor
48 mg
Nátrium
160 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
81.2 g
Cukor
18 mg
Élelmi rost
4 mg

VÍZ

Összesen
70.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
234 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
24 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
Kolin:
8 mg
Retinol - A vitamin:
192 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
499 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
40 micro

Összesen 575 kcal

4% Fehérje
44% Szénhidrát
14% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Magnézium
Foszfor
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen
29.1 g

Zsír

Összesen
98.7 g
Telített zsírsav
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
25 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1110.9 g
Cink
2 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
67 mg
Vas
4 mg
Magnézium
201 mg
Foszfor
193 mg
Nátrium
638 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
324.9 g
Cukor
73 mg
Élelmi rost
17 mg

VÍZ

Összesen
282.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
934 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
9 mg
C vitamin:
22 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
97 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
Kolin:
32 mg
Retinol - A vitamin:
768 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
1996 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
161 micro

Összesen 2299 kcal

4% Fehérje
44% Szénhidrát
14% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Magnézium
Foszfor
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen
2.9 g

Zsír

Összesen
9.8 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
110 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
7 mg
Vas
0 mg
Magnézium
20 mg
Foszfor
19 mg
Nátrium
63 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
32.2 g
Cukor
7 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
27.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
92 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
10 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
76 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
198 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
16 micro

Összesen 228 kcal

Hozzávalók

alap

20 dkg háztartási keksz
2 ek lekvár/ dzsem (bármilyen lekvár)
2 ek cukrozatlan kakaópor
1 dl feketekávé

krém

25 dkg gesztenyemassza
10 dkg margarin
10 csepp rumaroma (ízlés szerint)
1 dl meggylé (vagy tej, annyi, hogy összeálljon)

teteje

20 dkg meggy (annyi, hogy a süti tetejét beborítsuk)

Elkészítés

alap

A gesztenyemasszát összekeverjük a felolvasztott vajjal vagy margarinnal, és hozzáadjuk a rumaromát.
Összeállítjuk a kekszalapot: háztartási kekszet, lekvárt, kakaót, kávét összekeverjük. Meggylevet vagy tejet adunk hozzá, hogy puha, jól formázható legyen.
Egy kisebb tál aljába belenyomkodjuk a kekszalapot, rásimítjuk a gesztenyekrémet, és körkörösen kirakjuk meggyel.
Hűtőbe tesszük, hidegen szeletelhető.

Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 40
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 4
Össznézettség: 2328
Feltöltés dátuma: 2015. augusztus 17.

Ajánló

A tetejére reszelhetünk még csokit, vagy leönthetjük olvasztott csokival is, és tejszínhabot is adhatunk hozzá.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - kekszsüti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - születésnap ,
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - tojásmentes

Rékci 12 recept

A kishúgom, aki nemsokára 8 éves, megkérdezte tőlem, hogy mi a süti a neve. Erre megmondtam neki. Azt válaszolta, hogy tökéletesen illik a neve ehhez a sütihez. Egyszerűen: nagyon finom. :)