Ferrrero házilag
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Gabinéni
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 13% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 37% Zsír
-
50g nutella270 kcal
-
42g földimogyoró236 kcal
-
3g ostyalap11 kcal
-
25g étcsokoládé137 kcal
Összesen
654
kcal
- 13% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 37% Zsír
-
300g nutella1617 kcal
-
250g földimogyoró1418 kcal
-
17g ostyalap64 kcal
-
150g étcsokoládé819 kcal
Összesen
3918
kcal
- 13% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 37% Zsír
-
41.8g nutella226 kcal
-
34.9g földimogyoró198 kcal
-
2.4g ostyalap9 kcal
-
20.9g étcsokoládé114 kcal
Összesen
547
kcal
- 13% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 37% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15 g
Zsír
-
Összesen 43.3 g
-
Telített zsírsav 21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 579.9 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 106 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 139 mg
-
Foszfor 284 mg
-
Nátrium 34 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 55.3 g
-
Cukor 41 mg
-
Élelmi rost 8 mg
VÍZ
-
Összesen 3.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 107 micro
-
Kolin: 31 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 7 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 13 micro
Összesen
654
kcal
- 13% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 37% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 90.1 g
Zsír
-
Összesen 259.6 g
-
Telített zsírsav 129 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 75 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 41 g
-
Koleszterin 12 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3479.4 g
-
Cink 14 mg
-
Szelén 33 mg
-
Kálcium 638 mg
-
Vas 37 mg
-
Magnézium 831 mg
-
Foszfor 1705 mg
-
Nátrium 206 mg
-
Réz 6 mg
-
Mangán 10 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 331.9 g
-
Cukor 246 mg
-
Élelmi rost 48 mg
VÍZ
-
Összesen 20.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 6 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 37 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 33 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 642 micro
-
Kolin: 184 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 42 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 77 micro
Összesen
3918
kcal
- 13% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 37% Zsír
- 3% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.6 g
Zsír
-
Összesen 36.2 g
-
Telített zsírsav 18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 485.3 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 89 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 116 mg
-
Foszfor 238 mg
-
Nátrium 29 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 46.3 g
-
Cukor 34 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 2.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 90 micro
-
Kolin: 26 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 6 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
547
kcal
Hozzávalók
-
30 dkg nutella
-
25 dkg földimogyoró
-
15 dkg étcsokoládé
Elkészítés
- A gömbostyákat egy jó éles (vagy recés) kés segítségével válasszuk le a lapról.
- Egy kiskanál segítségével mindegyik fél golyóba tegyünk nutellát, minden másodikba egy szem pörkölt SÓTLAN földimogyorót is. (Nekünk a legjobban az vált be, hogy hosszúszárú desszerteskanál nyelével kentük meg a félgömböket.) Az összetartozó két fél darabokat illesszük össze.
- Az étcsokoládét néhány evőkanál olajjal vízgőz felett melegítsük fel, tegyünk bele annyi darált sótlan mogyorót, hogy bőven jusson mindegyik golyóra. Mártogassuk meg az összes golyót, szedjük sütőpapírra, amíg a felesleg lefolyik róluk. Mini muffin papírba helyezve, tartsuk a hűtőben az elfogyasztásukig.
- Ebből a mennyiségből kb. 50 db golyó lesz.
- Elkészítettem: 3 alkalommal
- Receptkönyvben: 91
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 4525
- Feltöltés dátuma: 2016. január 03.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Gabinéni
9 recept
Az ismert desszertgolyó házi változata. Nagyon finom, elronthatatlan, de egy kis türelmet igényel az elkészítése. Tökéletes vendégváró, nyugodtan el lehet készíteni 1-2-3 nappal hamarabb. Ha hűtőben tároljuk, ropogós marad benne az ostya. Sajnos a legfőbb hozzávalója, a gömbostya, tudtommal csak egy helyen szerezhető be. (Ez nem a reklám helye, ezért üzlet nevet, címet természetesen nem írok. Akit érdekel, keressen rá.) Mivel ez tőlünk 2 megyével arrébb van, ha arra visz az utunk, mindig hozunk jó néhány csomaggal. Ennek az édességnek, illetve a házi Raffaello-nak ugyanis elengedhetetlen hozzávalója.