r
Nosalty Logó

Édes karácsonyfa

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
Júlia
Édes karácsonyfa
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 38% Zsír

karácsonyfa

tetejére

Összesen 331 kcal
  • 3% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 38% Zsír

karácsonyfa

tetejére

Összesen 3961 kcal
  • 3% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 38% Zsír

karácsonyfa

tetejére

Összesen 544 kcal
  • 3% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 38% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    1.9 g

Zsír

  • Összesen
    22.5 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    22 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    119.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    24 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    56 mg
  • Nátrium
    16 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    33.2 g
  • Cukor
    29 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    2.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    66 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    65 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    15 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 331 kcal
  • 3% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 38% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    22.3 g

Zsír

  • Összesen
    270.6 g
  • Telített zsírsav
    206 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    42 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    268 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1433.8 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    49 mg
  • Kálcium
    288 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    217 mg
  • Foszfor
    667 mg
  • Nátrium
    192 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    398.2 g
  • Cukor
    352 mg
  • Élelmi rost
    37 mg

VÍZ

  • Összesen
    26.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    796 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    31 micro
  • Kolin:
    101 mg
  • Retinol - A vitamin:
    781 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    182 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 3961 kcal
  • 3% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 38% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.1 g

Zsír

  • Összesen
    37.2 g
  • Telített zsírsav
    28 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    197 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    40 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    92 mg
  • Nátrium
    26 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    54.7 g
  • Cukor
    48 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    3.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    109 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    107 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 544 kcal

Hozzávalók

karácsonyfa

tetejére

Elkészítés

karácsonyfa

  1. Az első lépés, hogy a vajat fel kell olvasztani mikróban vagy a tűzhelyen.
  2. Aztán beleszórjuk a cukrot, majd a kókuszt, és jól összeforgatjuk. Végül hozzákeverjük a vaníliát és a zöld ételfestéket. Hűtőbe tesszük egy pár percre, amíg a vaj megszilárdul és formázható állapotba nem kerül.
  3. Hűtőből kivéve kis kúpokat formálunk belőle, ezek lesznek a kis fáink. A formázás után visszatesszük a hűtőbe, amíg a fehér csokit felolvasztjuk.
  4. Szóval a fehér csokit felolvasztjuk, majd a kis kúpok tetejére csorgatjuk, és minél jobban lefolyik az oldalán, annál szebben fog kinézni.
  5. Ezután jöhetnek a színes cukor szórások, vissza a hűtőbe, amíg a csoki megkeményedik, és már készen is van a kis desszert. Ugye, hogy alig volt vele munka? :)
  • Receptkönyvben: 22
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 898
  • Feltöltés dátuma: 2015. december 29.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Az elkészítési hadműveletről ismét készült videó bizonyíték, amit a YouTube-on, Julianoms felhasználónév alatt lehet megtekinteni, sajnos csak angol nyelven. Ez a recept szerintem mérhetetlenül egyszerű, és nagyon sok minden nem is kell hozzá, pikk-pakk össze lehet csapni, ami pont jó azoknak, akik az utolsó pillanatra hagyják a karácsonyi kavalkádban az ételkészítést. Sőt, ehhez még csak a sütőt sem kell majd bekapcsolni, elég a hűtőt használni!

Hozzávalók

karácsonyfa

tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...