Dominó szelet
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
vezsu
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 7% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 30% Zsír
A barna tésztához
-
55g tojás69 kcal
-
50g porcukor194 kcal
-
50g finomliszt182 kcal
-
11 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
21g napraforgó olaj188 kcal
-
25g tej14 kcal
A fehér tésztához
A töltelékhez
A csokis réteghez
-
25g étcsokoládé137 kcal
-
0 kcal
-
13g margarin90 kcal
Összesen
2075
kcal
- 7% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 30% Zsír
A barna tésztához
-
220g tojás277 kcal
-
200g porcukor774 kcal
-
200g finomliszt728 kcal
-
46 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
85g napraforgó olaj751 kcal
-
100g tej56 kcal
A fehér tésztához
A töltelékhez
-
100g sárgabaracklekvár278 kcal
-
215g dió1406 kcal
-
48g rum111 kcal
A csokis réteghez
-
100g étcsokoládé546 kcal
-
0 kcal
-
50g margarin359 kcal
Összesen
8287
kcal
- 7% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 30% Zsír
A barna tésztához
-
11.6g tojás15 kcal
-
10.6g porcukor41 kcal
-
10.6g finomliszt38 kcal
-
1.1g cukrozatlan kakaópor2 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
4.5g napraforgó olaj40 kcal
-
5.3g tej3 kcal
A fehér tésztához
A töltelékhez
-
5.3g sárgabaracklekvár15 kcal
-
11.4g dió74 kcal
-
2.5g rum6 kcal
A csokis réteghez
-
5.3g étcsokoládé29 kcal
-
0 kcal
-
2.6g margarin19 kcal
Összesen
438
kcal
- 7% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 32.4 g
Zsír
-
Összesen 130.9 g
-
Telített zsírsav 29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 46 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 50 g
-
Koleszterin 218 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2083.9 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 43 mg
-
Kálcium 597 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 199 mg
-
Foszfor 872 mg
-
Nátrium 358 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 197.5 g
-
Cukor 141 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 72.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 687 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 47 micro
-
K vitamin: 64 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 107 micro
-
Kolin: 223 mg
-
Retinol - A vitamin: 652 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 415 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 267 micro
Összesen
2075
kcal
- 7% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 129.8 g
Zsír
-
Összesen 523.5 g
-
Telített zsírsav 115 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 185 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 200 g
-
Koleszterin 874 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 8335.7 g
-
Cink 19 mg
-
Szelén 172 mg
-
Kálcium 2386 mg
-
Vas 25 mg
-
Magnézium 794 mg
-
Foszfor 3489 mg
-
Nátrium 1433 mg
-
Réz 6 mg
-
Mangán 11 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 789.8 g
-
Cukor 564 mg
-
Élelmi rost 35 mg
VÍZ
-
Összesen 289.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2748 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 7 micro
-
E vitamin: 63 mg
-
C vitamin: 25 mg
-
D vitamin: 189 micro
-
K vitamin: 256 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 429 micro
-
Kolin: 894 mg
-
Retinol - A vitamin: 2609 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 1659 micro
-
β-crypt 18 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1068 micro
Összesen
8287
kcal
- 7% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.9 g
Zsír
-
Összesen 27.6 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 440.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 126 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 42 mg
-
Foszfor 184 mg
-
Nátrium 76 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 41.7 g
-
Cukor 30 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 15.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 145 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 47 mg
-
Retinol - A vitamin: 138 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 88 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 56 micro
Összesen
438
kcal
Hozzávalók
A barna tésztához
-
4 db tojás
-
200 g porcukor
-
200 g finomliszt
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
-
0.5 csomag sütőpor
-
1 dl napraforgó olaj
-
1 dl tej
A fehér tésztához
A töltelékhez
-
100 g sárgabaracklekvár
A csokis réteghez
-
100 g étcsokoládé
-
10 csepp napraforgó olaj
-
50 g margarin
Elkészítés
A barna tésztához
- Barna tészta készítése:
- A cukrot a tojássárgákkal habosra keverjuk.
- A lisztet, cukrot, kakaót és a sütőport összekeverjuk és több részletben hozzáadjuk a sárgákhoz, a tejjel és az olajjal együtt. Végezetül a fehérjékből felvert habot is óvatosan beleforgatjuk.
- Kikent, lisztezett tepsiben előmelegített sütőben megsütjük. Tűpróbával megállapítjuk, hogy mikor kész. (Figyeljuk a tésztát, mert ha sokáig sül, kiszárad!)
- Amikor kihűlt a tészta, megkenjük vékonyan baracklekvárral és rámorzsoljuk a diós réteget. Elsimítjuk.
- Fehér tészta készítése:
- A zsiradékot lereszeljük, hozzáadjuk az átszitált tejpor-cukor keveréket és szépen kézzel összedolgozzuk.
- Türelmesen, kicsit száraznak tűnhet, de a végén a kéz melegétől gyúrható állagú lesz.
- Ekkor kinyújtjuk a tészta nagyságára. Ráhelyezzük a diós rétegre és még a nyújtófával kicsit rá is nyomkodjuk.
- Befejezés:
- Felszeleteljük, majd felolvasztjuk, vízgőz felett a csokit és átlósan belemátogatjuk.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 40 perc
- Receptkönyvben: 287
- Tegnapi nézettség: 4
- 7 napos nézettség: 37
- Össznézettség: 64947
- Feltöltés dátuma: 2010. június 05.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
vezsu
12 recept
Szlovákiában a lakodalmak mindenkori süteménye. Imádtam már mint gyerek is, és most felnőttfejjel is. Nem romlik meg, sokáig eláll, már ha marad. Remekül bírja a fagyasztást, úgyhogy váratlan vendégeknek is kitűnő...Minden magyarországi rokonom kedvence lett.