Csokító Dorii konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
0 csillag • 0 értékelés
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 28% Zsír
Összesen
1514
kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
360g puffasztott rizs1098 kcal
-
500g margarin3585 kcal
-
400g porcukor1548 kcal
-
40g instant kakaópor152 kcal
-
200g víz0 kcal
-
20g zselatin67 kcal
-
200g tejpor992 kcal
-
34g ostyalap128 kcal
Összesen
7570
kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 28% Zsír
-
20.5g puffasztott rizs63 kcal
-
28.5g margarin204 kcal
-
22.8g porcukor88 kcal
-
2.3g instant kakaópor9 kcal
-
11.4g víz0 kcal
-
1.1g zselatin4 kcal
-
11.4g tejpor57 kcal
-
1.9g ostyalap7 kcal
Összesen
432
kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 19.5 g
Zsír
-
Összesen 91.8 g
-
Telített zsírsav 22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 42 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 25 g
-
Koleszterin 39 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 934.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 385 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 56 mg
-
Foszfor 315 mg
-
Nátrium 169 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 156.4 g
-
Cukor 101 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 57.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 922 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 8 micro
-
K vitamin: 94 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 16 micro
-
Kolin: 59 mg
-
Retinol - A vitamin: 869 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 632 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
1514
kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 97.3 g
Zsír
-
Összesen 458.9 g
-
Telített zsírsav 110 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 210 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 123 g
-
Koleszterin 194 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4671.9 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 35 mg
-
Kálcium 1923 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 281 mg
-
Foszfor 1577 mg
-
Nátrium 847 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 782.2 g
-
Cukor 507 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 287.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 4611 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 7 micro
-
E vitamin: 51 mg
-
C vitamin: 50 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 469 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 79 micro
-
Kolin: 297 mg
-
Retinol - A vitamin: 4346 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3160 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
7570
kcal
- 6% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 26.2 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g
-
Koleszterin 11 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 266.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 110 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 90 mg
-
Nátrium 48 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 44.6 g
-
Cukor 29 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 16.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 263 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 27 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 17 mg
-
Retinol - A vitamin: 248 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 180 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
432
kcal
Hozzávalók
-
36 dkg puffasztott rizs
-
40 dkg porcukor
-
4 ek instant kakaópor
-
2 dl víz
-
20 g zselatin
-
200 g tejpor
-
2 db ostyalap
Elkészítés
- A 2 margarint gőz felett megolvasztjuk, hozzáadjuk a 40 dkg porcukrot és a 4 ekkakaóport majd felforraljuk (kb. 15 perc)
- Felforraljuk a 2 dl vizet, ha langyosra hűlt, belekeverjük az 1 csomag zselatint, majd állandóan kevergetjük, hogy ne csomósodjon be.
- A csokis masszába belekeverjük a tejport (az eredeti recept szerint ír tejport, de én csak kávékrémport kaptam, abból tettem bele 1 nagy csomaggal, tehát 200 g-ot), a zselatint és a 3 csomag puffasztott rizst. Jól átkeverjük.
- Egy tálcát kiteszünk 2 nagy ostyával, és erre egyenletesen kb. 2 cm vastagságúra rákenjük a masszát.
- A hűtőben kb. egy éjszakára hagyjuk állni.
Bevált ez a recept?
Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 37
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 10559
- Feltöltés dátuma: 2013. augusztus 20.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Dorii
20 recept
Nagyon finom, gyors és egyszerű. Kell ennél több?!:)
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!