Csokis-meggyes babatorta
cukrot taratalmaz
laktózmentes
glutént tartalmaz
tejmentes
tojásmentes
margóci
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
175 °C
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 5% Zsír
A tésztához
-
66 kcal
-
15g zabpehely57 kcal
-
0 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
15g gyümölcscukor55 kcal
-
38g rizstej18 kcal
-
5g citromlé1 kcal
-
53 kcal
A krémhez
-
50g rizstej24 kcal
-
6 kcal
-
9 kcal
-
14 kcal
A zseléhez
Összesen
341
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 5% Zsír
A tésztához
-
266 kcal
-
60g zabpehely227 kcal
-
0 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
60g gyümölcscukor221 kcal
-
150g rizstej71 kcal
-
20g citromlé4 kcal
-
24g napraforgó olaj212 kcal
A krémhez
-
200g rizstej94 kcal
-
23 kcal
-
10g gyümölcscukor37 kcal
-
57 kcal
A zseléhez
-
150g meggy68 kcal
-
20g meggylé8 kcal
-
10g gyümölcscukor37 kcal
-
38 kcal
Összesen
1364
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 5% Zsír
A tésztához
-
32 kcal
-
7.3g zabpehely28 kcal
-
0.2g szódabikarbóna0 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
7.3g gyümölcscukor27 kcal
-
18.2g rizstej9 kcal
-
2.4g citromlé1 kcal
-
2.9g napraforgó olaj26 kcal
A krémhez
-
24.3g rizstej11 kcal
-
1.2g cukrozatlan kakaópor3 kcal
-
1.2g gyümölcscukor4 kcal
-
1.8g étkezési keményítő7 kcal
A zseléhez
-
18.2g meggy8 kcal
-
2.4g meggylé1 kcal
-
1.2g gyümölcscukor4 kcal
-
1.2g étkezési keményítő5 kcal
Összesen
166
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 5 g
Zsír
-
Összesen 8.7 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 714.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 163 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 70 mg
-
Foszfor 249 mg
-
Nátrium 216 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 65.3 g
-
Cukor 27 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 116.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 77 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 37 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 17 mg
-
Retinol - A vitamin: 55 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 261 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 101 micro
Összesen
341
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 20 g
Zsír
-
Összesen 34.7 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 12 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2856.7 g
-
Cink 6 mg
-
Szelén 38 mg
-
Kálcium 654 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 280 mg
-
Foszfor 997 mg
-
Nátrium 866 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 261 g
-
Cukor 106 mg
-
Élelmi rost 24 mg
VÍZ
-
Összesen 466.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 307 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 12 mg
-
C vitamin: 21 mg
-
D vitamin: 147 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 67 micro
-
Kolin: 67 mg
-
Retinol - A vitamin: 221 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1044 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 406 micro
Összesen
1364
kcal
- 3% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 60% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 2.4 g
Zsír
-
Összesen 4.2 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 347.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 79 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 34 mg
-
Foszfor 121 mg
-
Nátrium 105 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 31.7 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 56.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 37 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 18 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 27 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 127 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 49 micro
Összesen
166
kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
8 dkg teljes kiőrlésű liszt
-
1 tk szódabikarbóna
-
1 tk sütőpor
-
6 dkg gyümölcscukor
-
150 ml rizstej
-
1 fél citromból nyert citromlé
-
3 ek napraforgó olaj
A krémhez
-
2 dl rizstej
-
1 ek cukrozatlan kakaópor
-
1 csapott ek gyümölcscukor
-
1 evőkanál étkezési keményítő
A zseléhez
-
20 ml meggylé
-
1 csapott ek gyümölcscukor
-
1 csapott ek étkezési keményítő
Elkészítés
A tésztához
- A hozzávalókat a leírás sorrendjében összekeverjük, amíg kicsit folyós állagot el nem érünk. 3 db kb. 15 cm átmérőjű jénai edényt kibélelünk sütőpapírral, és ebbe osztjuk el a masszát. Előmelegített sütőben közepes lángon tűpróbáig sütjük.
- A kakaót elkeverjük a gyümölcscukorral, étkezési keményítővel, rizstejjel, majd közepes lángon főzve folyamatos keverés mellett besűrítjük. Amíg hűl a krém, időnként megkeverjük.
- A meggyet tegyük fel egy kis edényben melegedni a fruktózzal, közben a meggylével keverjük ki az étkezési keményítőt csomómentesre. Amikor már kicsit gyöngyözik a meggypép oldala, vegyük vissza a hőfokot, és keverjük hozzá a keményítőt, majd addig keverjük, míg besűrűsödik.
- Ha már minden kellően kihűlt, a krémeket felváltva tegyük a 3 lap közé, és tegyük be a hűtőbe. Az oldalát és tetejét nem kell bevonni egyenlőre, csak egy sütőpapírral kell körbevenni, hogy ne folyjon ki a massza. (Ha már kihűlt, marcipánból készült fondanttal bevontam és gumicukorkákkal díszítettem.) Természetesen a kisbabáknak a marcipános bevonatot nem adjuk oda, szépen le lehet fejteni a tortáról.
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 15
- Sütés ideje: 25 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 22
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 6482
- Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 06.
Ajánló
Kisbabáknak elsősorban, de mivel gyümölcscukorral készül, diabetikusok is fogyaszthatják.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- babakonyha:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
margóci
7 recept
Az unokám 1 éves szülinapjára készültünk. Még tojás és tejes dolgot nem evett, és a mamája zabpelyhes, rizstejes dolgot ajánlott. Az interneten bolyongva rátaláltam a "Jépatojta van. Az első szülinap" blogra, tele szebbnél szebb tortacsodákkal. Itt volt leírva nagyon szépen részletesen a csokis-meggyes babatorta, ami mindenben megfelelt nekünk. A marcipános bevonat és a gumicukros díszítés saját találmány. Ja, a figura azért került rá, mert az oroszlán jegyében született a kis Drága unokám.