Csíkos tejszínes túrós torta
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Helga1
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 12% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
37g tojás46 kcal
-
20g cukor77 kcal
-
1g sütőpor1 kcal
-
20g finomliszt73 kcal
-
8 kcal
A krémhez
-
42g tej23 kcal
-
33g cukor129 kcal
-
13g tojássárgája43 kcal
-
4g rum9 kcal
-
83g habtejszín243 kcal
-
83g sovány túró78 kcal
-
8 kcal
-
4g lapzselatin14 kcal
Összesen
752
kcal
- 12% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
220g tojás277 kcal
-
120g cukor464 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
120g finomliszt437 kcal
-
46 kcal
A krémhez
-
250g tej140 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
80g tojássárgája258 kcal
-
24g rum55 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
500g sovány túró470 kcal
-
46 kcal
-
24g lapzselatin84 kcal
Összesen
4514
kcal
- 12% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
10.6g tojás13 kcal
-
5.8g cukor22 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
5.8g finomliszt21 kcal
-
2 kcal
A krémhez
-
12g tej7 kcal
-
9.6g cukor37 kcal
-
3.8g tojássárgája12 kcal
-
1.2g rum3 kcal
-
24g habtejszín70 kcal
-
24g sovány túró23 kcal
-
2 kcal
-
1.2g lapzselatin4 kcal
Összesen
216
kcal
- 12% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 27 g
Zsír
-
Összesen 36 g
-
Telített zsírsav 19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 357 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 826.1 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 226 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 48 mg
-
Foszfor 337 mg
-
Nátrium 185 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 80.9 g
-
Cukor 58 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 89.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 335 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 75 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 45 micro
-
Kolin: 221 mg
-
Retinol - A vitamin: 329 micro
-
α-karotin 5 micro
-
β-karotin 62 micro
-
β-crypt 7 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 314 micro
Összesen
752
kcal
- 12% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 161.7 g
Zsír
-
Összesen 215.8 g
-
Telített zsírsav 116 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 64 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 12 g
-
Koleszterin 2143 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4956.6 g
-
Cink 9 mg
-
Szelén 155 mg
-
Kálcium 1356 mg
-
Vas 14 mg
-
Magnézium 291 mg
-
Foszfor 2020 mg
-
Nátrium 1108 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 485.2 g
-
Cukor 346 mg
-
Élelmi rost 18 mg
VÍZ
-
Összesen 538.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2010 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 448 micro
-
K vitamin: 16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 272 micro
-
Kolin: 1326 mg
-
Retinol - A vitamin: 1977 micro
-
α-karotin 30 micro
-
β-karotin 370 micro
-
β-crypt 44 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1886 micro
Összesen
4514
kcal
- 12% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.8 g
Zsír
-
Összesen 10.4 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 103 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 237.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 65 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 97 mg
-
Nátrium 53 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.3 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 25.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 96 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 22 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 64 mg
-
Retinol - A vitamin: 95 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 18 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 90 micro
Összesen
216
kcal
-
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
A tésztához
-
4 db tojás
-
12 dkg cukor
-
0.5 csomag sütőpor
-
12 dkg finomliszt
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
A krémhez
-
2.5 dl tej
-
20 dkg cukor
-
4 db tojássárgája
-
3 ek rum
-
5 dl habtejszín
-
50 dkg sovány túró
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
-
12 db lapzselatin
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat a kristálycukorral habosra keverjük.
- A lisztet, kakaóport, sütőport beleszitáljuk a masszába, simára keverjük.
- Tortaformában megsütjük, kihűtjük.
A krémhez
- A zselatint hideg vízbe áztatjuk.
- A tejszínt habosra verjük.
- A tejet, cukrot és a tojások sárgáját összekeverjük és felmelegítjük.
- Beletesszük a kinyomkodott zselatint, és tovább melegítjük. Nem forraljuk!
- A zsírszegény krémes túrót kikeverjük, és apránként hozzáadjuk állandó kevergetés közben a zselatinos masszát, majd a tejszínt.
- A masszát két részre osztjuk, a felébe kakaóport szitálunk, összekeverjük.
- A kihűlt tészta köré magas tortakarikát teszünk, mivel magas lesz a krémünk.
- A tészta közepére egy kis merőkanálnyi világos, majd rá egy kakaós krémet öntünk. Ezt ismételjük, míg el nem fogy a krémünk. Mindig csak a közepére, ettől lesz csíkos.
- Hűtőben 8-10 órát hűtjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 1958
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 11
- Össznézettség: 228565
- Feltöltés dátuma: 2013. december 02.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- alkalom:
Helga1
150 recept
Kicseréltem a képet, hogy teljes egészében lehessen látni ezt a fantasztikus finomságot.