pite cseresznyés pite

Cseresznyés pite 5.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű gyors

Szintra

6adag

Előkészítés

8perc

Sütés

25perc

Összesen

33perc

Sütés hőfoka

200 °C

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

5% Fehérje
34% Szénhidrát
16% Zsír

33g porcukor

129 kcal
42g margarin

299 kcal
55g tojás

69 kcal
25g finomliszt

91 kcal
25g rétesliszt

91 kcal
1g sütőpor

1 kcal
83g cseresznye

48 kcal

Összesen 728 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
16% Zsír

200g porcukor

774 kcal
250g margarin

1793 kcal
330g tojás

415 kcal
150g finomliszt

546 kcal
150g rétesliszt

546 kcal
6g sütőpor

3 kcal
500g cseresznye

290 kcal

Összesen 4367 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
16% Zsír

12.6g porcukor

49 kcal
15.8g margarin

113 kcal
20.8g tojás

26 kcal
9.5g finomliszt

34 kcal
9.5g rétesliszt

34 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
31.5g cseresznye

18 kcal

Összesen 274 kcal

Egy adagban
6 adagban
100g-ban

5% Fehérje
34% Szénhidrát
16% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
12.1 g

Zsír

Összesen
38.9 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
Koleszterin
180 mg

Ásványi anyagok

Összesen
599.2 g
Cink
1 mg
Szelén
32 mg
Kálcium
120 mg
Vas
2 mg
Magnézium
27 mg
Foszfor
267 mg
Nátrium
150 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
84.6 g
Cukor
43 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
112.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
421 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
41 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
Kolin:
157 mg
Retinol - A vitamin:
397 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
283 micro
β-crypt
4 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
318 micro

Összesen 728 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
16% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
72.7 g

Zsír

Összesen
233.3 g
Telített zsírsav
48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
108 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
68 g
Koleszterin
1080 mg

Ásványi anyagok

Összesen
3595 g
Cink
6 mg
Szelén
192 mg
Kálcium
719 mg
Vas
11 mg
Magnézium
161 mg
Foszfor
1603 mg
Nátrium
899 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
507.8 g
Cukor
260 mg
Élelmi rost
18 mg

VÍZ

Összesen
676.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2526 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
3 micro
E vitamin:
26 mg
C vitamin:
33 mg
D vitamin:
238 micro
K vitamin:
244 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
235 micro
Kolin:
943 mg
Retinol - A vitamin:
2385 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
1700 micro
β-crypt
26 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1906 micro

Összesen 4367 kcal

5% Fehérje
34% Szénhidrát
16% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
4.6 g

Zsír

Összesen
14.7 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
68 mg

Ásványi anyagok

Összesen
226.7 g
Cink
0 mg
Szelén
12 mg
Kálcium
45 mg
Vas
1 mg
Magnézium
10 mg
Foszfor
101 mg
Nátrium
57 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
32 g
Cukor
16 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
42.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
159 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
15 micro
K vitamin:
15 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
Kolin:
59 mg
Retinol - A vitamin:
150 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
107 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
120 micro

Összesen 274 kcal

Hozzávalók

20 dkg porcukor
25 dkg margarin
6 db tojás
15 dkg finomliszt
15 dkg rétesliszt
0.5 csomag sütőpor
50 dkg cseresznye

Elkészítés

A porcukrot a margarinnal és a tojások sárgájával habosra keverjük.
Hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet, majd a tojások fehérjéből felvert habot.
Tetejére rápotyogtatjuk a cseresznyét.
Előmelegített sütőben megsütjük. Ha már feljött a tészta, lejjebb szoktam venni a hőfokot 200 fokról 150 fokra.
Ha kihűlt pocukorral megszórjuk.

Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 25X35
Sütés ideje: 25 perc
Elkészítettem: 6 alkalommal
Receptkönyvben: 154
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 2
Össznézettség: 37839
Feltöltés dátuma: 2011. június 27.

Ajánló

Cseresznye helyett lehet meggyet is vagy bármilyen más gyümölcsöt tenni a tetejére

Receptkategóriák

- főkategória:
  - pite
- kategória:
  - cseresznyés pite

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - sokszor készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- vegetáriánus:

Szintra 3 recept

A süti érdekessége, hogy a gyümölcs nem süllyes le a tészta aljára sütés közben. Én annyi gyömölcsöt rakok rá, amennyi teljesen ellepi az egész tésztát.