édes süti kekszsüti

Toboz torta

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes

könnyű nagyon gyors

12adag

Előkészítés

30perc

süti sütés nélkül

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír

33g meggy

15 kcal
1g rumaroma

0 kcal
42g háztartási keksz

175 kcal
42g gesztenyemassza

75 kcal
21g dió

136 kcal

Összesen 401 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír

400g meggy

180 kcal
10g rumaroma

0 kcal
500g háztartási keksz

2095 kcal
500g gesztenyemassza

895 kcal
250g dió

1635 kcal

Összesen 4805 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír

24.1g meggy

11 kcal
0.6g rumaroma

0 kcal
30.1g háztartási keksz

126 kcal
30.1g gesztenyemassza

54 kcal
15.1g dió

98 kcal

Összesen 289 kcal

Egy adagban
12 adagban
100g-ban

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen
8.1 g

Zsír

Összesen
16.6 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
267.2 g
Cink
1 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
25 mg
Vas
1 mg
Magnézium
36 mg
Foszfor
77 mg
Nátrium
126 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
55.3 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
26.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
19 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
Kolin:
10 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
234 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
27 micro

Összesen 401 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen
96.7 g

Zsír

Összesen
199.1 g
Telített zsírsav
31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
118 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
3206.8 g
Cink
8 mg
Szelén
12 mg
Kálcium
303 mg
Vas
8 mg
Magnézium
427 mg
Foszfor
919 mg
Nátrium
1516 mg
Réz
4 mg
Mangán
9 mg

Szénhidrátok

Összesen
663.1 g
Cukor
132 mg
Élelmi rost
38 mg

VÍZ

Összesen
320.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
233 micro
B6 vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
39 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
14 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
274 micro
Kolin:
120 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
2802 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
329 micro

Összesen 4805 kcal

7% Fehérje
51% Szénhidrát
16% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin
E vitamin:

Fehérje

Összesen
5.8 g

Zsír

Összesen
12 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
193.2 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
18 mg
Vas
1 mg
Magnézium
26 mg
Foszfor
55 mg
Nátrium
91 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
39.9 g
Cukor
8 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
19.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
14 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
Kolin:
7 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
169 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
20 micro

Összesen 289 kcal

Hozzávalók

40 dkg meggy
10 ml rumaroma
50 dkg háztartási keksz
50 dkg gesztenyemassza
25 dkg dió

Elkészítés

A meggyet leturmixoljuk, és összekeverjük a rumaromával és a darált/összetört keksszel.
Amikor kellően formatartó lesz a töltelék, bevonjuk gesztenyemasszával az egészet, és megtűzdeljük fél dióbelekkel.
Díszítésként lehet hozzá fenyőágat használni.
Ha a meggy túl savanyú, akkor ízlés szerint lehet cukrot hozzáadni.

Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 39
Tegnapi nézettség: 4
7 napos nézettség: 11
Össznézettség: 3044
Feltöltés dátuma: 2014. december 30.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - kekszsüti

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- konyhatechnológia:
  - süti sütés nélkül
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - tejmentes ,
  - tojásmentes ,
  - laktózmentes ,
  - vegán

NS 17513 recept

A neten bóklászva egyszer láttam egy szokatlan tortát, mely kép és leirat egyszerűen eltűnt, és azóta sem találom. Sikerült akkor memorizálnom nagyjából az egészet, és a kép beégett az agyamba. Elhatároztam, hogy most Karácsonyra lesz valami szokatlan az ünnepi asztalon, és elkészítettem a kísérleti darabot, mely egészen jól sikerült. :-) Mivel nem túlzottan édes, ezért bármikor jólesik néhány falat belőle. A tölteléket lehet továbbfejleszteni is, már a következőre kicsit másabb összetételben gondolkodom. Mindenesetre a jelenlegi kísérlet mindenkinek ízlett.