Szilvás pite klasszik
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 3% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
42g finomliszt154 kcal
-
1g cukor5 kcal
-
1g só0 kcal
-
19g margarin134 kcal
-
19g víz0 kcal
-
7g tojás9 kcal
-
1g tej1 kcal
-
5g cukor19 kcal
A feltéthez
Összesen
493
kcal
- 3% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
338g finomliszt1229 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
7g só0 kcal
-
150g margarin1076 kcal
-
153g víz0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
10g tej6 kcal
-
40g cukor155 kcal
A feltéthez
Összesen
3937
kcal
- 3% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 8% Zsír
A tésztához
-
20.1g finomliszt73 kcal
-
0.6g cukor2 kcal
-
0.4g só0 kcal
-
8.9g margarin64 kcal
-
9.1g víz0 kcal
-
3.3g tojás4 kcal
-
0.6g tej0 kcal
-
2.4g cukor9 kcal
A feltéthez
-
20.9g szilva9 kcal
-
11.9g alma6 kcal
-
4.8g áfonya3 kcal
-
13.7g cukor53 kcal
-
2.2g kukoricakeményítő9 kcal
-
0.4g só0 kcal
-
0.6g vaníliás cukor2 kcal
Összesen
234
kcal
- 3% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 5.6 g
Zsír
-
Összesen 16.3 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 23 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 811.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 17 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 69 mg
-
Nátrium 691 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 82.2 g
-
Cukor 44 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 95.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 171 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 154 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 202 micro
-
β-crypt 17 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 83 micro
Összesen
493
kcal
- 3% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 44.9 g
Zsír
-
Összesen 130.7 g
-
Telített zsírsav 25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 61 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 39 g
-
Koleszterin 180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 6489.8 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 132 mg
-
Kálcium 141 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 124 mg
-
Foszfor 555 mg
-
Nátrium 5525 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 657.5 g
-
Cukor 350 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 766.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1370 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 48 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 181 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 139 micro
-
Kolin: 213 mg
-
Retinol - A vitamin: 1229 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1614 micro
-
β-crypt 139 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 661 micro
Összesen
3937
kcal
- 3% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 2.7 g
Zsír
-
Összesen 7.8 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 11 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 387 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 8 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 33 mg
-
Nátrium 329 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.2 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 45.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 82 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 13 mg
-
Retinol - A vitamin: 73 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 96 micro
-
β-crypt 8 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 39 micro
Összesen
234
kcal
Hozzávalók
A tésztához
A feltéthez
-
350 g szilva
-
1 db alma
-
8 dkg áfonya
-
1 bögre cukor
-
0.3 bögre kukoricakeményítő
-
1 tk só
-
1 csomag vaníliás cukor
Elkészítés
A tésztához
- A lisztet, cukrot, sót egy nagy tálba öntjük, és a margarint belemorzsoljuk. Apránként csurgatjuk hozzá a vizet, miközben tészát gyúrunk belőle. Amikor összeállt, és csomómentes a tészta, akkor elfelezzük, és a két gömböt folpackba csomagoljuk, majd fél órára vagy többre hűtőbe tesszük.
- Előmelegítjük a sütőt. Megmossuk a gyömölcsöket, és lecsepegtetjük. A szilvát kimagozzuk, és apróra vágjuk, az almát meg is hámozzuk, és úgy vágjuk apróra. Az áfonyával együtt egy nagy tálba öntjük az egészet, és alaposan összekverjük a cukorral, sóval, kukoricakeményítővel és vaníliás cukorral.
- Kör alakúra kinyújtjuk a kihűlt tészát, és a piteformába igazítjuk. Úgy csináljuk, hogy körben kicsit túllógjon a formán.
- Megtöltjük a formát a gyömölcsös keverékkel, majd kinyújtjuk a másik felét is a tésztának. A pite tetejére igazítjuk, és összecsipkedjük a végét.
- A tojást és a tejet összekeverjük, megkenjük vele a pite tetejét, majd megszórjuk a 4 ek cukorral.
- Fogunk egy éles kést, és csíkokban elvágjuk a tésztát, kicsit széthúzogatjuk. Kb. 35-40 perc alatt megsütjük. Akkor szeleteljük, ha teljesen kihűlt, különben elfolyik a töltelék.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 28
- Sütés ideje: 40 perc
- Elkészítettem: 4 alkalommal
- Receptkönyvben: 21
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 11585
- Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 25.
Ajánló
Természetesen szükséges egy pitesütő forma, az enyém 28 cm-es.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
NS
17513 recept
Sose voltam nagy pitesütő, nálam a quiché a csúcs, mivel egyszerű és laktató. A hétvégén szép szilvát láttam, és mivel a családban senki nem eszi nyersen, úgy dönöttem a legjobb alkalom, hogy kalsszikus szilvás pitét csináljak, mint egy amerikai anyuka. Így a mértékegységek is csészében értendők, ami kb. 230 ml. A receptet többféle forrás felhasználásával készítettem.